做法:将白萝卜和苹果切片放入锅中,加水适量大火煮沸转小火,煮至软烂。 功效:增加食欲,改善便秘 适宜人群:消化不良、不爱吃饭、便秘的小朋友▶️白萝卜山楂水 做法:将15克白萝卜和5克山楂放入锅中,加水2碗,大火煮沸后改小火,煮至剩大半碗,出锅前5分钟加入适量冰糖调味。 功效:消积清热 适宜人群:积食、内...
宝宝食谱白萝卜水的做法,宝宝食谱白萝卜水怎么做请看步骤:1.白萝卜一段,去皮,切丁2.将切好的萝卜放入锅内,烧开,然后再煮10多分钟,我是把萝卜煮到透明,然后加入少许冰糖3.因为是给宝宝喝,所以不要太甜哦,治疗宝宝咳嗽还是很有效果的,冬天自己煮点喝也很好的
材料:白萝卜6克,生姜3片,大枣3颗,蜂蜜适量 做法:将白萝卜、生姜、大枣加适量水煮沸后中小火煲汤30分钟去渣饮用 作用:散寒止咳 🍂白萝卜山楂水 材料:白萝卜15克,山楂5克,黄冰糖适量 做法:将白萝卜山楂放入锅中加2碗水大火煮沸改小火煮剩大半碗,出锅前5分钟加黄冰糖调味 作用:适用于积食、食欲不振、便秘...
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1/7白萝卜去皮备用。 2/7切块。切三块约5厘米高的,再切三块薄片一会做盖子。 3/7在5厘米的块上挖洞。因为白萝卜比较硬,建议用小刀挖,千万不要挖透了。 4/7分别放入冰糖,枸杞。可根据自己的喜好放,喜甜可多放,不喜甜放一小块即可。 5/7盖上盖子,最后用牙签固定。上锅蒸30～60分钟。
🌧️冬天,白萝卜是既经济实惠又适合调养身体的食材。清风老师为大家整理了17种白萝卜水的做法,快来看看吧!👇 1️⃣【风寒感冒】白萝卜生姜水 2️⃣【大便干燥】白萝卜白菜汤 3️⃣【风寒感冒】白萝卜葱白水 4️⃣【消食通便】白萝卜小米粥 5️⃣【积食内热】白萝卜山楂水 6️⃣【咳嗽...
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2⃣ 白萝卜生姜水:生姜有散寒的作用,和白萝卜一起煮,可以止咳。3⃣ 白萝卜陈皮水:陈皮有理气的作用,和白萝卜一起煮,可以健脾养胃,化痰止咳。4⃣ 白萝卜山药水:山药对脾胃有很好的养护作用,特别适合脾胃虚弱、容易积食的宝宝。5⃣ 白萝卜山楂水:这里要用“焦山楂”,可以很好地消积食、清热。
白萝卜煮水止咳的基本做法是,先准备新鲜的白萝卜,将白萝卜洗净后,切成薄片或者小块。如果是薄片的话,取适量放入锅中,加入适量的清水,水的量可以根据个人需求调整,一般以没过萝卜片多一些为宜。然后用大火将水烧开,之后转小火慢炖大概15-20分钟左右,直到白萝卜变得透明熟透,这样白萝卜煮水就做好了,可以直接饮用...