材料：白苋菜：适量；大蒜：3-4瓣；食用油：适量；盐和胡椒粉：适量 做法：1. 白苋菜洗净后，切段备用。大蒜剥皮并切成蒜末备用。2. 热锅倒入适量食用油，加热至五成热，放入蒜末爆香。3. 待蒜末散发出香味后，放入切好的白苋菜快速翻炒，用铲子迅速翻动，使其受热均匀。4. 翻炒至白苋菜变软，但依然保...
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豆果美食清炒白苋菜栏目为您推荐清炒白苋菜做法大全,清炒白苋菜怎么做好吃技巧分享,清炒白苋菜最正宗的做法和清炒白苋菜家常做法推荐,更多清炒白苋菜的简单做法就来豆果美食。
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素炒白苋菜的花样做法 素炒白苋菜 白苋菜含维生素C, 可以适当吃一些,对身体有好处 唯你独配 15131浏览22赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的做法大全 今日推荐 米饭加一物竟然越吃越瘦 272.9万浏览 打开APP查看详细做法 每天吃一颗,不用搭支架,血管刷...
清炒白苋菜的做法,清炒白苋菜怎么做请看步骤:1.准备苋菜一把,洗净备用2.放入蒜末,小辣椒煸炒出香味3.倒入苋菜4.翻炒两分钟5.出锅装盘,可以开动啦
作者: Ruthdan 15分钟 家常味 中级 其他 炒 其他 做法将做法保存到手机 1/6准备好苋菜,摘好然后浸泡半个小时,然后洗净沥干水 2/6蒜拍碎 3/6锅里面放适量油,烧至七分热时把蒜末放去爆香 4/6然后把苋菜放进去 5/6大火快速翻炒4分钟左右,加适量盐即可 ...
1 先把白苋菜摘干净，把后面的菜根不要，留前面的嫩叶。2 因为青菜比较难洗，浸泡一下要好洗些，不要嫌麻烦，卫生健康第一。3 清洗过后的苋菜，再沥下水，水份太多不好炒。4 再切点蒜片，蒜片可以多切点，苋菜一定要配蒜片才好吃，而且配了蒜片后营养才能完全释放出来。5 锅中放油，炒青菜可以适当的多放...
将白苋菜洗净,从中间切一刀。 烧开水半锅,加点盐和油,放入苋菜焯一下。 捞出后入凉开水中过凉。 蒜切成茸,将蒜茸、生抽、盐、香油、味精混合调成味汁。 苋菜沥干水分,调入味汁,撒芝麻拌匀即可。🍳 清炒苋菜 先将苋菜洗净切断备用。 锅内放入适量的食油开中火,锅热倒入苋菜翻炒。
做法：将白苋菜洗净切成小段，豆腐切成小块备用。烧热锅加油，放入豆腐块煎至两面金黄色后盛出备用。锅中再次加油，放入白苋菜段翻炒至变色，加入适量盐和鸡精调味。将煎好的豆腐块重新放入锅中，加入适量清水煮沸即可出锅。三、蒜蓉白苋菜 所需材料：白苋菜250克，大蒜3瓣，盐适量，食用油适量 做法：将白苋菜...