综上所述,从科学角度来看,黑色背景更有利于保护眼睛,减少眼部疲劳。因此,在选择手机屏幕显示颜色时,可以考虑选择黑色背景。 此外,还有一些其他的建议有助于保护眼睛健康。首先,保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。其次,合理饮食,多摄入富含维生素A、C、E等有益于眼睛健康的食物。最后,定期进行眼部检查,及时发现并...