节后来一盘清爽白灼奶白菜吧减肥也要好好吃饭 By 莫陌沫默 用料 奶白菜 300g 白灼汁 1包 葱10g 油30g 做法步骤 1、准备奶白菜300克 2、水中放少许油和盐给奶白菜焯水 3、奶白菜捞出摆盘 4、淋上一包白灼汁或者蒸鱼豉油 5、摆上葱丝淋上滚油 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以
清蒸白鲳鱼 评分7.6 117 人做过 鲜掉眉毛的丝瓜炒花蛤,汤汁拌饭也是超级无敌!! 评分8.6 55 人做过 10分钟搞定的快手凉拌菜,清脆爽口的凉拌莴笋丝 评分8.0 638 人做过 五彩有机大拌菜 评分8.0 451 人做过 西兰花炒虾仁 3 人做过 空气炸锅炸豆腐 评分7.3 50 人做过 ...
白灼奶白菜的做法 步骤1 准备奶白菜300克 步骤2 水中放少许油和盐给奶白菜焯水 步骤3 奶白菜捞出摆盘 步骤4 淋上一包白灼汁或者蒸鱼豉油 步骤5 摆上葱丝淋上滚油 白灼奶白菜的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
白灼奶白菜的做法步骤 步骤1 奶白菜洗净,掰开,焯水备用 步骤2 葱蒜切末,小米辣切丝,浇上热油,放入2-3勺蒸鱼豉油,一点点白糖提鲜,搅拌均匀 淋在菜上即可
快手5分钟菜--白灼奶白菜的做法步骤 步骤1 space 清洗菜后,在无油无水锅中,炒到失水状态,铲出。 步骤2 space 失水后的状态 步骤3 space 热锅凉油,放入蒜瓣爆香 步骤4 space 放入处理好的奶白菜,翻炒均匀 步骤5 space 加入盐,白灼汁,翻炒均匀入味,完成...
白灼奶白菜 莫陌沫默 12.3万 3334 奶白菜花 Janeny 13.5万 4052 蛤蜊奶白菜 笨丫 13.1万 722 爆奶白菜 yf521 18.8万 1046 香菇奶白菜 锅碗瓢盆小食记 13.8万 767 凉拌奶白菜 星天部落 1.6万 83 上汤奶白菜#福临门面粉舌尖上的寻味之旅# 尖尖实验室 153.3万 5938 奶白菜炒豆皮 smile6902 11.6...
白灼奶白菜的做法步骤 步骤1 水煮开放入白菜,倒入一点点白灼汁 步骤2 锅里放油放蒜,青椒、红椒,葱,爆香。 步骤3 放入酱油,调味。 步骤4 将汁淋入青菜上面即可。
营养美味的快手菜~白灼汁奶白菜的做法步骤 步骤1 奶白菜清洗干净,控干水分,去掉根部,掰成大块儿 步骤2 炒锅倒入花生油,爆香葱花,下入奶白菜,加入白灼汁大火翻炒,根据自己口味可加少许盐 步骤3 色香味俱佳的白灼汁奶白菜,味道好极了
网红白灼奶白菜秘笈的做法步骤 步骤1 奶白菜(也可用小棠菜)切断菜头及菜叶,洗净,彩红椒切小段,备用。【也可配鲜打花冬菇(或蚝油北菇～豪华版)】 步骤2 烧锅,下油,到烟点,下水,让油乳化,乳化后的油才能吸附到菜的表面!(秘笈一)。调入盐、鸡精、胡椒粉作底味(秘笈二)。
有机奶白菜真的是个好东西,营养丰富,口感鲜美。今天就来分享一个超级简单的白灼做法,保证你一试就爱上! 食材准备 🥬 有机奶白菜 大蒜 做法步骤 👩🍳 热锅凉油:先把锅烧热,然后倒入适量的油,油热后放入蒜末炒香。 加入奶白菜:把洗净的奶白菜放进锅里,快速翻炒几下,加入适量的盐,然后盖上锅盖焖...