这颗水果，名叫芭乐，又名番石榴，是一种热带水果。这两年，大家有没有被奶茶店的大火的芭乐新品种草？芭乐养乐多、芭乐柠檬茶、芭乐生打椰、百香芭乐、青提芭乐、青芒芭乐，有没有你钟爱的口味？而这里面的芭乐，就是我们今天的主角—红心芭乐。芭乐原产于南美洲，现在在我国台湾、福建、海南、广东、广西等省份...
每100克芭乐的热量只有约55千卡，远低于其他常见水果。适量食用芭乐有助于减少脂肪积累，是减肥和控制体重的好帮手。同时，芭乐还可以满足身体所需营养如蛋白质、脂肪等以及补充体内所缺乏的营养物质如钙、铁、膳食纤维、维生素等。目前，福建漳州的芭乐已经成熟上市，有红心和白心两种，红心甜度比白心略高，都好吃。由...
琼海番石榴，这个被民间亲切地赞誉为芭乐的水果，是琼海的瑰宝，更是我国的地理标志产品。以其独特的口感和营养价值，赢得了全球消费者的喜爱。芭乐的历史可以追溯到几百年前。据历史记载，它最早起源于南美洲，几个世纪前传播到了亚洲地区。在琼海，由于其适宜的气候和土壤条件，芭乐得以广泛种植和发展，逐渐成为了当...
吃一个不长胖的冰淇淋白心奶油芭乐 软糯香甜,低糖分,奶油白心芭乐。#芭乐的热量 #吃一个番石榴的热量 #2斤榴莲肉的热量是多少 - 我梅跑于20240926发布在抖音,已经收获了9.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
你们喜欢吃红心番石榴还是白心番石榴呢?#红心芭乐 #水果 #食物热量 #控糖饮食 #番石榴 - 热量大科普于20240406发布在抖音,已经收获了31.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
番石榴不仅吃着甘甜可口,它最大的特点是“热量低,营养高”,比起苹果,红心番石榴的脂肪和卡路里含量都很低,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%,对减肥有一定的好处存在。 番石榴果肉中富含大量的膳食纤维,几乎在人体内0脂肪存留,而且直接洗干净后,直接开啃,口感一级赞!
番石榴有红心和白心之分，和最为常见的白心番石榴相比，红心番石榴更为诱人，味道也更好。红心番石榴外形跟普通番石榴一样，果肉是红色，肉质糯软鲜嫩，切开食用时与西瓜相似，有些地区也把这种水果叫西瓜芭乐。说起低糖低卡路里的代餐水果，榜上有名的一定是“红心番石榴”。它除了热量低，高维生素，还含有大量...