“白人饭”本是一种在欧美白人社会流行的特色工作餐,主要以食材简单、做法随便著称,精髓在于“生、冷、少”。现在已经演变成所有极简吃饭方式的代称。但就是这种兔子看了都摇头的“白人饭”,却被打工人捧成“人类之光”、“午餐救星”,纷纷效仿,并以风卷残云之势,席卷吃饭界,成为一种潮流。白人饭的精髓:...
除了简单的食材外,还有一些外国“大厨”分享了更加复杂的白人饭做法。比如一种三明治式的午餐,面包片上涂抹着各种酱料,如奶油花生酱、黄油和沙拉酱等。这种搭配对于许多老外来说算是豪华版的工作餐了。然而,对于中国网友来说,这种午餐方式仍然难以接受。他们认为吃这样的白人饭就像是在牺牲自己的味觉和食欲换取某种东西...
之前网上有个段子,“韩国人进化掉了睡眠,白人午饭进化掉了食欲”。很多海外华人网友发帖称,发现白人同事们自备的午饭,都有一个共同点:简单,方便,但巨难吃!这样的吐槽,引发了无数中餐爱好者的共鸣,大家纷纷分享了自己周围见过的、各种令人难以理解的“白人同事(同学)的午饭”,简称“白人饭”。英国打工人,...
出乎我们意料的是,外国人们普遍表达了对中国网友吐槽的赞同,他们认为这些吐槽“既幽默又贴切”,“实际上相当有道理”,“相当有趣,全世界都明白‘白人饭’的制作有多么简单”。外国朋友们低头看着盘中已经享用一半的生菜和面包片,纷纷对中国吃货们赞不绝口,惊叹道:“你们真的掌握了‘白人饭’的精髓所在!”其...
两片面包片+两片火腿+一个水煮蛋+一份沙拉+一份水果,就制作好了我们常见的白人饭。 02 白人饭的优势 白人饭其实类似于我们常说的极简饮食,烹饪简单,尽量减少摄入让身体易产生炎症的食物,少油少盐,也减少食物特别是蔬菜在烹饪过程中的营养素流失。
白人午餐:工作忙碌必备的“糊弄餐”近期,一个名为“白人饭”的话题在网络上引起了热议,让网友们纷纷对各国午餐进行了调侃和吐槽。在这些调侃中,不少外国人表达了他们对中国菜的喜爱和羡慕。毫无疑问,中国菜在世界上享有极高的声誉。尽管在国外,正宗的中餐可以说是稀缺,相较于法国菜和意大利菜,中餐在国外的...
近日,一个带着“白人饭”的标签在外网火出了圈,引得网友们纷纷吐槽各国的午餐。 其中不乏老外表示,“还是热乎的中餐好吃”。 中餐还是外国饭 众所周知,中餐在世界上的地位是很高的。 虽然在国外地道中餐少,在一众法餐、意大利餐中显得平平无奇,但胜在独特。
最近,各大社交平台上,有这样一种新型潮流火了:“白人饭”。 一开始,是有人晒出,自己的白人同事,每天带来公司吃的午餐。 一片全麦面包,两根胡萝卜就算对付了一餐,最大的仪式感就是放进饭盒里。 不吐槽不知道,原来很多人都目睹过,自己身边白人同事的同款吃法。
在食物的量上,作为午餐的“白人饭”,其主食比如馒头、米饭、鹰嘴豆、板栗大概吃1小拳头即可,如果是面包的话,大概吃1~1.5片即可,如果是玉米的话,吃一根就行。蛋白大概吃1拳头,蔬菜大概吃2拳头,还可以再吃一小把坚果,用来提供优质脂肪酸,这样做也能让这顿饭吃起来更浓香。
北欧人的白人饭午餐有多简单 *非演绎😂仅分享饮食文化差异* #海外生活 #白人饭 #美食 #千万生活dou来拍 #干巴lunch - 北欧奥莉酱于20240714发布在抖音,已经收获了17.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!