综合官方文件，“瘦身健体”的实施对象主要为21个超大特大城市的中心城区，“瘦身”指“合理疏解超大特大城市中心城区非核心功能”，一般包括“一般性制造业、区域性物流基地、专业市场等功能和设施，以及过度集中的医疗和高等教育等公共服务资源”；“健体”指“强化中心城市核心功能”，主要与强化高端产业、科技创新等...
2022年，《西安都市圈发展规划》中就明确，要推动中心城区瘦身健体。同一年，《关中平原城市群建设“十四五”实施方案》，在增强西安国家中心城市竞争力方面，提出优化城市空间格局，控制中心城区开发强度和人口密度，推动中心城区瘦身健体。2022年底发布的《西安市国土空间总体规划（2021-2035年）》中，也明确提到：中心城...
推进以县城为重要载体的城镇化建设，推进城市设施规划建设和城市更新。一共127个字符，涉及三大重点：一是21个超大特大城市瘦身健体。何为瘦身健体，今年7月份国家发布的另一份文件，已经给出了定义，我贴在下面；二是9大中心城市停止无序扩张；三是培育中小城市，重点发展县域经济。国家一边喊着“扩大内需”，一边又...
聚焦服务国家重大战略需求和海南自贸港建设,海南大学开展专业建设“瘦身健体”,招生专业与方向从2019年的95个调整至目前的72个,国家级和省级一流本科专业占比达83%。 今年2月,教育部等五部门印发《普通高等教育学科专业设置调整优化改革...
1.坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此，散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果，多喝水...
国企瘦身健体指的是国有企业通过优化资源配置、提升效率、降低成本等方式，实现企业的健康、可持续发展。详细解释如下：一、国企瘦身健体的核心在于“瘦身”，即国有企业通过一系列措施减少不必要的负担，提升运营效率。这包括剥离非核心业务、优化资产结构、减少低效和无效资产，以实现资产轻量化。
1瘦身健体操怎么做好 1.坚持每周5天,每天1次,每次在45分钟内走5公里的路程,这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里,则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实,时间是挤出来的。心血管医生指出:采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此,散步之前或之后,可以吃一些低脂肪的食品或新鲜...
跳绳是一种经典而又有趣的运动,不仅能让你回忆童年的乐趣,还能让你瘦身健体。跳绳是一种有氧运动消耗的热量也很多。 从运动量上说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。 跳绳还能够锻炼你的协调性、平衡感和反应能力,对提高身体素质和智力也有好处。
(一)关于“超大特大城市瘦身健体”的内涵 超大、特大城市瘦身健体这个观点见诸于不久前公布的两个中央文件,《黄河流域生态保护与高质量发展规划纲要》和《成渝地区双城经济圈建设规划纲要》,两个文件都提出了推动超大、特大城市中心城区瘦身健体。文件发布后有一个媒体采访我,说这是不是仅指这两个区域的超大特大城...