AI视频总结 测试版 记笔记 【吉尼最强瘦手臂瘦后背超全合集|60min无间歇训练】练一次就看到效果的突击暴瘦课程!不需要天天练!一周安排个两三次就会看到明显效果啦!!强度杠杠的!周杰伦歌单:稻香、阳光宅男、爷爷泡人茶、爱的飞行日记、园游会、不能说的秘密、晴天、还在流浪、晴天、简单爱、可爱女人、粉色海洋、...
给大家看看我当时练了一周吉尼瘦背的视频跟练对比!吉尼瘦背效果真的没话说‼️夏天要到了快练起来!!#开肩美背 #背薄一寸年轻十岁 #自律 #少女背 #居家锻炼 - 小怡在学独立💪于20230412发布在抖音,已经收获了242.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#瘦背 跟着视频练习,一周看不到效果你来骂我#开肩美背 #改善含胸驼背 #少女背 #三金推荐 - 三金☁️于20240316发布在抖音,已经收获了9.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
视频加载失败 Lisa瑜伽课 572粉丝 每天给分享一个瑜伽原创视频 所属MCN:沐苒思维 01:22 副乳消除这样练,家庭健身房,健康减脂塑形! 01:45 用泡沫轴给大腿外侧髂胫束肌肉按摩放松使用教程。 01:50 如何放松小腿后侧,改善足跟疼痛 01:30 腿部拉伸,这也太舒服了吧!防粗腿,舒缓放松腿部肌肉! 01:21 不跑不跳...
不管你的背有多厚,一个动作带你开肩瘦后背,简单易学,效果好!#开肩美背 #形体训练 #李佳薰老师 - 西瓜视频 - 点亮对生活的好奇
瘦背天花板来了🔥一周看不到效果可以来打我!!练背可以预防垮脸!让下颌线更清晰,所有手臂粗壮又拜拜肉,背厚有富贵包的姐妹,你们一定一定要做的五个动作,每天三组,每组30个,一周可以看一下变化#后背杀# #开肩美背# #居家锻炼#,于2024年11月2日上线。西瓜视频为您提供
瘦背瘦肩,千万不要夹肩膀,肩背会越夹越厚,放松+稳定效果才好2021-08-02 10:00:00 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败网易新闻 iOS Android 猜你喜欢 藤壶鹅幼崽落地成盒 熊猫的反击【南海篇第3集】——仙宾礁的撞击! 今日推荐 马斯克,为何...
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错误夹背越夹越厚❗2招教你懒人正确练 视频为本人专业学习总结科普,不涉及医疗建议,效果因人而异,如有不适请及时线下就医 #开肩美背 #体态调整 #练背 #改善体态 #瘦背 - 高凯元于20240313发布在抖音,已经收获了68.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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