邱锦伶 著 更新时间:2018-11-08 17:33:10 开会员,本书免费读 >最新章节: 【正版无广】从备孕到退奶,各阶段三餐吃法一览 亲子家教 胎教/早教 邱锦伶老师根据多年健康咨询经验,给出从备孕到坐月子的饮食全指导:如何吃才能让你变成易孕体质;孕初期调整饮食实现零害喜;孕中期增量摄取蛋白质和胶质,精准地管理体重...
电子书 会员卡可读 字数 7.7万字 简介 怀孕只重8公斤,产后3周速瘦邱锦伶老师根据多年健康咨询经验,给出从备孕到坐月子的饮食全指导:如何吃才能让你变成易孕体质;孕初期调整饮食实现零害喜;孕中期增量摄取蛋白质和胶质,精准地管理体重;孕后期为泌乳提前做准备;产前一个月的各种准备及顺产小秘诀;产后迅速恢复好气色好...
还有,温姜汁和四帖养生鸡汤是我反复强调的,也请想要怀孕的人,从现在开始将它们加入每天的早餐中,你的身体会在你的均衡饮食与鸡汤的滋养下,一步步朝着温暖体质前进。 温姜汁 材料:老姜一斤 做法: 1老姜去皮后,切小块。 2放入榨汁机中后,加入盖过姜块的水,然后打成汁。 3把渣过滤掉,将打好的姜汁以大火煮滚...
全本定价￥22.99 购买电子书 我的评价 作品简介 这本书是已出版的畅销书《瘦孕》的全新修订增补版。 邱锦伶老师根据多年健康咨询经验,给出从备孕到坐月子的饮食全指导:如何吃才能让你变成易孕体质;孕初期调整饮食实现零害喜;孕中期增量摄取蛋白质和胶质,精准地管理体重;孕后期为泌乳提前做准备;产前一个月的各种准...
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需要金币:*** 金币(10金币=人民币1元) 瘦孕-丘锦伶著作.pdf 关闭预览 想预览更多内容,点击免费在线预览全文 免费在线预览全文 管理,商业,业绩,营销,销售,供应商,人事,人力资源,绩效,经营,管理,社会,理学 收藏 分享赏 0 内容提供方:303008029 审核时间:2018-10-03 ...
豆瓣评分TM打开App评分 5.9 329人评分 电子书/纸质版购买14.40元起简介 《瘦孕(献给天下女人的饮食心经)》主要内容包括:轻松“瘦孕”好快乐、准备怀孕:打造温暖体质,迎接健康宝宝、温暖体质就是要靠吃呀、吃的原则简单到谁...展开短评 打开App写短评 藏起来的大头2016...
瘦孕+怀孕圣经(套装共2册) pdf epub mobi txt 电子书 下载 具体描述 编辑推荐 继2011年出版《择食》后,邱锦伶老师根据多年健康咨询经验推出关爱女性的《瘦孕》,内容不仅涵盖《择食》的精华内容,同时又推出一系列针对女性群体的饮食方案,更具针对性和实战效用。是天下女人都应该认真研习和遵循的实用健康养生秘籍。
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它其实给出的信息非常明确,而且逻辑自洽,知识观点上和传统有很大出入,具体几个出入点是: 1.肉类食材上:羊肉好于猪肉好于鸡肉好于鱼肉好于其他海鲜,牛... (展开) 1 0回应 > 更多书评 2篇 论坛 ··· 在这本书的论坛里发言 当前版本有售 ··· 豆瓣阅读 22.99元 购买电子书 得到 48.99元 ...