8月30日晚，歌手何洁在个人社交平台分享了一段减肥经验。众所周知，何洁一直以来都在努力减肥，而今年她的减肥成效非常显著，只是没想到何洁竟然真的通过自身努力瘦到了两位数啦，励志又厉害！视频一开头，何洁就开心宣布自己从160斤减到了90几斤，近70斤的肥肉被她彻底甩掉，简直太棒了。镜头里的何洁妆发精致，她...
之后,何洁特意强调,让二十出头要减肥的大家一定要好好吃饭,科学饮食,主打一个“健康瘦”。 何洁此番在vlog里还称,通过科学饮食的方法,不仅自己瘦得很快,老公刁磊、她的弟弟,以及她的婆婆都瘦得非常明显。 值得一提的是,何洁这次还罕见自曝自己曾经为了减肥抽过手臂和腿的脂肪,真是想想都好恐怖。何洁直言这个方法...
之后,何洁特意强调,让二十出头要减肥的大家一定要好好吃饭,科学饮食,主打一个“健康瘦”。 何洁此番在vlog里还称,通过科学饮食的方法,不仅自己瘦得很快,老公刁磊、她的弟弟,以及她的婆婆都瘦得非常明显。 值得一提的是,何洁这次还罕见自曝自己曾经为了减肥抽过手臂和腿的脂肪,真是想想都好恐怖。何洁直言这个方法...
从她分享的照片可以看出，何洁在减肥过程中并没有采取节食、吃减肥药等极端方法。她总结的经验主要分为三点，第一是“科学饮食”，第二是“运动健康”，第三是“心态调整”。从这些可以看出，何洁在减肥过程中确实经历了很多磨难，才有了这次成功的经验。何洁透露自己怀孕时体重160斤，产后体重120斤。对于个子不高...
8月30日晚,歌手何洁在个人社交平台分享了一段减肥经验。众所周知,何洁一直以来都在努力减肥,而今年她的减肥成效非常显著,只是没想到何洁竟然真的通过自身努力瘦到了两位数啦,励志又厉害! 视频一开头,何洁就开心宣布自己从160斤减到了90几斤,近70斤的肥肉被她彻底甩掉,简直太棒了。
然而，现在何洁已经通过健康减肥成功将体重降至两位数，必须对她的毅力和自律竖起大拇指！接下来，何洁向大家展示了她的“瘦身秘籍”。从下图可以清晰地看到，在何洁的减肥过程中，并没有采用节食或者服用减肥药等极端方法。相反，她总结出了三个关键经验。首先是“合理饮食”，其次是“运动+健康”，最后是“心态调整...
何洁的减肥之路：从160斤到90几斤的健康蜕变 2023年8月30日晚，我们见证了歌手何洁的一个重大时刻。她在个人社交平台分享了一段关于减肥的经验，这次减肥的成效非常显著。何洁以一种令人振奋的方式告诉世人，她成功地将自己的体重从160斤减到了90几斤，减掉了近70斤的肥肉，这无疑是一次励志又令人瞩目的成就！何...
体重减至两位数!何洁分享了自己的减肥经历,科学瘦身,减掉了近70斤肉。众所周知,何洁一直在努力减肥,今年她的减肥效果非常显着,但是没想到何洁居然通过自己的努力减肥到了两位数,励志又强大! 视频一开始,何洁高兴地宣布自己从160斤减到了90斤,近70斤的脂肪被她彻底甩掉了,简直太棒了。
速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 贝宁道娱 2755粉丝游走网络 发现美好 11:36为了装逼竟然愿意下血本,急!求助大家,小麦汽车定金怎么退? 04:49《一吻一生》 4双男主言情 04:50《一吻一生》 2双男主言情 04:58《一吻一生》1双男主言情 ...
近日,歌手何洁在个人社交平台上分享了一段减肥经验的视频,引发了网友们的热议。视频中,何洁高兴地宣布自己从160斤减到了90几斤,成功瘦到了两位数,展现出了显著的减肥成效。她还穿着一件露肩的礼服裙,展现出更加美丽和年轻的形象。 何洁通过科学饮食和健康方式实现了减肥,还分享了自己的减肥历程和秘诀,鼓励年轻人科...