痛风禁忌蔬菜一览表 痛风患者需要禁忌的蔬菜包括草酸类、花科类和菌菇类,具体如下: 1. 草酸类:常见的如莴笋、菠菜、空心菜、苋菜、芥菜、四季豆等,其中草酸含量较高,可在肠道内形成草酸钙,容易引起结石,影响排尿,不利于尿酸的排出,因此尿酸高的人尽量少食用以上蔬菜。 2. 花科类:常见的花科类蔬菜有菜花、油菜花...
5.洋葱 洋葱含有多种抗氧化物质,可以降低血脂和血压。但洋葱属于刺激性食物,嘌呤含量较高,不建议痛风患者在患病期间服用。 6.辣椒 辣椒含有丰富的维生素C,对人体有益,但属于辛辣刺激性食物。痛风患者不建议食用,否则可能会加重病情。可以适当吃一些甜椒之类的辣椒,不要太辣,营养价值丰富。 7.豆芽 豆芽是大豆做的,...