痛风吃什么水果好?1、苹果苹果对于人体内的尿酸排泄有促进作用,痛风病人吃苹果很好,苹果能预防关节肿胀,调节体内糖代谢,可起到预防痛风发作的作用。2、葡萄葡萄具有补气血、强筋骨、利小便的作用。痛风症为中医的风湿痹痛,葡萄有利于痛风患者排泄血尿酸,是痛风者不容错失的水果。3、樱桃樱桃可以起到促进血液循环, 大...
痛风的人吃杏子、石榴、凤梨、菠萝、西瓜、葡萄、香蕉、桃子、橘子等水果比较好。 这些水果的嘌呤含量都非常低,属于低嘌呤食物,适量食用有助于降低体内尿酸水平,预防痛风发作。同时,水果中所含维生素C较高,对于缓解尿酸结晶的生成有一定的帮助。但需要注意,水果虽好,但不宜多吃,以免出现腹痛、腹胀或腹泻等症状。糖尿...
1. 黄瓜:黄瓜含有丰富的水分,并且含有很少的嘌呤和果糖。另外,吃黄瓜还有促进尿酸排泄的作用。因此,黄瓜是一种很好的水果或者蔬菜,很适合痛风病人。 2. 柠檬:柠檬中富含维他命 C,对于痛风人士来说是一种很好的营养品,可以抑制尿酸的合成,还可以降低痛风的发病率。 3. 樱桃:樱桃含有丰富的矿物质,可以帮助肾小球...