【石斛麦冬花旗参汤】 食材:石斛、麦冬、玉竹、红枣、枸杞、花旗参、蜜枣 适合人群:皮肤状态不佳,希望通过疏肝活血来改善的人群(孕期、哺乳期慎用) 【玉竹百合雪梨汤】 食材:玉竹、雪梨、蜜枣、百合、枸杞、红枣 适合人群:经常熬夜,肝火旺,脸色暗黄,冒油长痘,眼白发黄的人群 【花胶虫草花汤】 食材:花胶、虫草花、平
(1) 玫瑰花在汤中具有舒缓情绪、理气活血的作用，不宜放得过多，10克左右为宜。(2) 瘦猪肉选用猪肩肉或者猪胸肉，肉质鲜嫩，炖煮后更为美味。(3) 此汤温和适口，适合春季食用，有助于疏肝解郁、养胃健脾。建议每周饮用2次，有助于改善体质。二、黑木耳红枣鸡汤 材料：老母鸡 1只（约1000克）；干黑木耳...
4、接着再放入山药继续炖煮半个小时。炖煮好了之后，加入适量食盐调味，搅匀煮入味，撒上枸杞子即可出锅开吃。五、灵芝石斛排骨汤 准备食材：灵芝，石斛，排骨，玉竹，红枣，枸杞子。做法步骤：1、排骨剁成块，清洗干净后冷水下锅焯水，煮开后撇掉浮沫，再捞起来清洗干净放入汤锅中。2、灵芝、石斛、玉竹清洗干净...
熊继柏大师发明的专门针对乳腺系统疾病的方子疏肝消瘰汤。我们一起来看一下这个方子：柴胡，香附，青皮，郁金，枳壳，白芍，川芎，橘核，玄参,生牡蛎，浙贝母，甘草。第一步：疏肝理气 柴胡可是疏肝理气的一把好手，就像一阵春风，轻轻吹过，让你的肝气顺畅无比。接着，我们要用郁金来帮助柴胡疏肝，郁金还有活血调经...
用中火煮沸。4.转小火煮20分钟，即可食用。总结：以上八款养肝汤，都是非常适合春季养生的食品。这些汤品不仅可以疏肝解郁、清热去火，还可以提高人体免疫力，增强身体抵抗力。不同的汤品有不同的功效，可以根据自己的需要选择适合自己的汤品。同时，这些汤品的制作方法也非常简单，老少皆宜，非常适合家庭制作。
功效:疏肝解郁,安神助眠。 适用人群:对于体瘦、焦虑、忧郁而失眠、头痛、胸闷的女性尤为适合。 三、五苓茶 痛风脂肪感湿气重的男子。 肉桂、白术、茯苓、猪苓、泽泻。(具体用量请咨询药师) 用法: 1、煎汤代茶:将上方加水300毫升煎煮,去渣后当...
一、薏米茯苓赤小豆汤 薏米茯苓赤小豆汤是一道古老的中华药膳汤品，其以薏米、茯苓和赤小豆为主要原料，具有疏肝理气、利水消肿的功效。薏米性平味甘，有清热利湿、健脾和胃的作用；茯苓性平味甘，具有健脾化湿、利水消肿的功效；赤小豆性凉味甘，能清热利湿、消肿利尿。这三味药材搭配在一起，能够调理肝脏功能，舒缓...
处方:川楝子,木香,茴香,吴茱萸(汤泡)。 主治:疏肝理气,散寒止痛。主治寒疝疼痛,或囊冷结硬如石,或牵引睾丸而痛。 用法用量:长流水煎服。 备注:本方所治寒疝,由肝经气滞,阴寒凝聚所致。方中川楝子苦寒,入肝舒筋,又导小肠、膀胱之热从小便下行,是为方中主药;木香升降诸气,通利三焦,疏肝而和脾,茴香入肾...
1.疏肝理气——宜食:香椿芽、荠菜、佛手瓜、玫瑰茶、茉莉花茶;忌食:辛辣燥热食物(如辣椒、羊肉)。 2.健脾祛湿——时令食材:山药、茯苓、芡实、薏米、赤小豆;推荐搭配:陈皮薏米老鸭汤、茯苓山药粥。 3.护养阳气——温补食材:韭菜(“春菜第一鲜...
疏肝理气解郁化痰中药汤由柴胡等多味中药材组成,具有疏肝理气、解郁化痰的功效,主要用于治疗肝郁气滞、痰浊内阻所致的胁痛等症状。孕妇、哺乳期妇女禁用;儿童、年老体弱者及高血压等慢性病严重者应在医师指导下服用;服药期间,应避免食用辛辣、油腻、生冷食物,保持心情舒畅。