番薯本身的热量不高 每100g有148.15kcal 但经过油炸后，脂肪就会增加很多倍 那热量也会增加 而苏打饼每100g一般有500kcal左右 如果番薯不是炸了吃 那还可以当零食 番薯还有许多维生素A、B、纤维，有非常好的通便作用 如果是油炸的话 还是不建议
1. 两个苹果的热量约为180千卡。2. 一个香蕉的热量大约为90千卡。3. 一杯酸奶的热量约为110千卡。4. 一袋烘干的番薯片，假设重量为200克，其热量大概在700千卡左右。5. 一碗玉米粥的热量大约为160千卡。6. 一整个柚子的热量约为240千卡。综合以上数据，你所摄入的食物大致含有1300千卡的热量。请...
主食量含糖高主食包括番薯土豆面粉大米需要注意咨询过程 一袋200克的脆番薯片热量高不高 您好,我是长葛市长社路社区卫生服务中心,赵磊医生 血糖咋样 应该正常 不知道吃这么多番薯片会不会胖 薯片含热量高 尽量少吃嘛 高热量 多吃蔬菜水果 坚持锻炼身体 那我这两天吃那么多,会胖吗? 一会胖不了 放心吧美女 番...
类别:番薯 更多参数>> 商品介绍加载中... 售后保障 卖家服务 京东承诺 京东平台卖家销售并发货的商品,由平台卖家提供发票和相应的售后服务。请您放心购买! 注:因厂家会在没有任何提前通知的情况下更改产品包装、产地或者一些附件,本司不能确保客户收到的货物与商城图片、产地、附件说明完全一致。只能确保为原厂正货...
1、土豆洗净,切成薄片,大概2-3毫米厚。切好后放清水里泡泡,把多余的淀粉洗掉,然后用厨房纸把土豆片上的水擦干。 2、锅里多倒点色拉油,烧热到七八成,就是筷子放进去能冒泡那种。把土豆片一片片放进去炸,炸到两面金黄就捞出来控油。 3、锅里留点儿底油,大火,把切好的葱姜蒜末倒进去爆香。香味出来后,把...
淀粉的热量是4kcal/g，番薯片的成分基本上是淀粉，除此之外，还有大量纤维素，200g番薯片的热量大概700kcal。玉米粥大概160kcal，你喝的酸奶110kcal，苹果90kcal，柚子240kcal，综合一下，你吃的这些东西的总热量是1300kcal，这些都是理论值，与现实可能有一点出入，比如柚子的种类，玉米粥中各种东西的...
四片全麦面包约300卡 两袋奶约240卡 一个大番薯约近200卡 一杯老酸奶越120卡 一碗酸辣粉约570卡 总共约1430卡 你每样吃的食物都没说清楚，比如具体多少克？是什么牌子的面包和牛奶？所以我只能估算了。1430卡不算多，如果是减肥的话，你要少吃点了。稍微注意下。
甘薯片,又叫白薯干、番薯片减肥指数:热量:340大卡(100克)营养信息 营养含量(100克) 热量(大卡) 340.00 碳水化合物(克) 80.50 脂肪(克) 0.80 蛋白质(克) 4.70 纤维素(克) 2.00 维生素A(微克) 25.00 维生素C(毫克) 9.00 维生素E(毫克) 0.38 胡萝卜素(微克) 150.00 硫胺素(毫克) 0.15 核黄素(毫克) ...
甘薯片 (白薯干,番薯片) 营养详细>>热量 340千卡(100克) 蛋白质 4.70克 碳水化合物 80.50克 脂肪 0.80克 适用人群 一般人群均可食用。