步骤1 把龙利鱼切成条状。 步骤2 依次往切好的龙利鱼中加入料酒、盐、黑胡椒粉、淀粉后,用手抓均匀。 步骤3 点火,水烧开后,把腌好的鱼肉放进去。 步骤4 煮三分钟后,把鱼肉捞出,放入盘中。 步骤5 把洗净的番茄切成小一点的块状,备用。 步骤6 点火,倒上油,先放葱姜蒜炒香,再放入番茄块,加盐炒出汁。 步骤
番茄龙利鱼汤的做法 步骤1 将龙利鱼柳提前从冰箱取出解冻,洗净、切片; 步骤2 将切好的龙利鱼片加入适量料酒、盐、胡椒粉、玉米淀粉抓匀,腌制10分钟左右; 步骤3 将番茄顶部划十字刀口,然后浇入烧开的沸水; 步骤4 将姜、大蒜根切丝,大蒜瓣切末; 步骤5 烫过的番茄从划口处轻松去皮; 步骤6 将去皮的番茄切...
4.锅开后倒入半碗水,锅开后倒入龙利鱼肉,煮2分钟。之后可以加入点糖,盐,酱油。(我没有有加玉米淀粉,如果要加淀粉,先用水稀释一下倒入锅内,大火烧开,收一下汤就可以了。) 5.出锅前撒入少许葱花,色香味俱全的番茄龙利鱼汤出锅啦!快来试试吧～...
1.冰冻龙利鱼提前解冻,解冻后将龙利鱼清洗干净。 2.解冻后的龙利鱼片改刀,片成鱼片或鱼条都可以。 3.鱼片加适量的淀粉,一勺胡椒粉,一勺料酒,半勺白糖,适量盐。 4.搅拌均匀,腌制半小时左右,以便鱼片能够入味。 5.一颗番茄。洗净。 6.番茄改刀切成丁或块。 7.起锅,加清水。放入切好的番茄。开大火煮。...
年夜菜｜福满人间·番茄龙利鱼汤 酸酸甜甜，开胃爽口低脂低卡，老少皆宜哦 By 苏小庖 用料 龙利鱼 1条番茄 2个金针菇 1把蒜末 3瓣葱白 少许做法步骤 1、准备食材：龙利鱼、番茄、金针菇 2、㊙️腌制龙利鱼：龙利鱼洗净后切成小块（片鱼片也可以哒）1勺生抽➕1勺料酒➕1勺淀粉➕适量白胡椒粉...
保证好吃不胖的番茄龙利鱼汤 季食记 26.8万 3639 番茄龙利鱼汤#快乐宝宝餐# 阅麻 64.3万 1.2万 番茄龙利鱼汤#让每餐蔬菜都营养美味# Sun_麦麦醬 12.0万 3614 番茄龙利鱼汤 粗壮的酸豆角很可疑 18.7万 1418 番茄龙利鱼汤 是你的扯扯 9989 142 番茄龙利鱼汤#柏翠辅食节—营养佐餐# 小雪 8401 54...
1、将龙利鱼化冻沥干后切片 2、每片龙利鱼约5mm厚度 3、洗干净沥水后加入生姜，两勺料酒，一小勺盐，抓匀，去腥。4、倒入两勺油，将生姜大蒜倒入炒香 5、去皮切好的番茄块倒入油锅，炒出汁水。6、倒入酱汁调味（一勺半生抽，两勺半番茄酱）7、加入适量水，大火煮开。8、加入事先处理好的龙利鱼块。9...
番茄龙利鱼汤 原料:龙利鱼、番茄、金针菇、葱、蒜、姜、盐、油、胡椒粉、番茄酱、料酒、鸡粉、生粉。 做法步骤: 第1步、准备以上食材,把番茄,龙利鱼切块放入少许胡椒粉,半勺料酒,半勺生粉,少许盐抓均匀腌制 10分钟 第2步、锅里倒入油把葱姜蒜倒入翻炒后,加入番茄 第3步、少许的盐,和少许白糖 第4步、...
番茄龙利鱼汤的做法,番茄龙利鱼汤怎么做请看步骤:1.龙利鱼肉擦干水分,切成约1.5厘米的小块。2.龙利鱼放入姜丝、加入一部分植物油,拌匀后腌制15分钟。3.用刀在番茄顶上划十字,放入开水中,浸泡5分钟左右。Tips:划十字、放入开水中是为了让番茄容易去皮。去皮后的番茄更
番茄龙利鱼汤的做法,番茄龙利鱼汤怎么做请看步骤:1.龙利鱼用清水冲洗干净擦干,斜切成块2.倒入5g料酒+黑胡椒碎+2g盐抓匀腌制3.西红柿洗净用开水浸泡后去皮,切成小块4.起锅热油倒入15g蒜末炒香后倒入番茄块,翻炒出汁...