畏寒怕冷手脚冰凉如何调理 畏寒怕冷手脚冰凉一般可通过日常护理、饮食调理、药物等方式治疗,还需要多加以重视,积极治疗。 1、日常护理:在日常生活中应注意添加衣物保暖,避免身体受凉,同时调节室内温度,避免过高或过低,以免影响到身体恢复。 2、饮食调理:饮食方面可以多补充小米粥、燕麦粥等温热食物,能够补充机体热量,加快...
胃寒怕冷手脚冰凉,这种情况从中医的角度来讲,多数是阳虚的原因导致的。 所以调理的话,首先药物可以选择金匮肾气丸、附子理中丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、大建中汤、小建中汤等药物调理。平时还可以用鹿茸杜仲枸杞人参的泡酒喝。第二,平时还可以应用艾灸治疗,可以艾灸涌泉、足三里、气...
因此,调理身体的第一步是驱除寒邪,温补阳气。中医调理方法起居保暖居住环境应保持温暖干燥,避免阴暗潮湿;适当增添衣物,特别注意背部、腰部和下肢的保暖;坚持每晚用热水泡脚,可加入适量艾草提高效果。饮食调理多吃温热性食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等,适量...
1.多做运动。让身体动起来,有利于加快新陈代谢和血液循环。简单动作如爬楼梯、原地蹦跳等都有助加快体内热量的释放。 2.饮食调理。不偏食,按时吃饭,营养均衡,这样身体才有足够多的燃料来产生热量,维持机体的正常体温。 3.注意保暖。天凉要添衣,睡觉盖好被子。女性尤其要注意足部的保暖,因为寒气容易从足部入侵,两...
畏寒怕冷、手脚冰凉是常见的身体状况,但通过一些调理措施可以缓解这种不适感。具体来说,以下是几种有效的方法: 1. 适量运动:适当的运动可以加速血液循环和新陈代谢,从而缓解手足冰凉的症状。人们可以选择轻度的运动方式,如散步、瑜伽等,以保持身体的活力和精神。
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):畏寒怕冷,手脚冰凉、r如何调理 医生回答 (1) 焦乃军 主任医师河南省中医院 病情分析: 您好,手脚冰凉是由于阳气虚弱,四肢末梢循环不畅,供血不足引起的意见建议:。建议平时多锻炼身体,晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物,平时多按摩即可。
1.畏寒怕冷,抵抗力差:这是阳虚最主要的症状。人体阳气不足,抵抗力下降,就会畏寒怕风、怕冷,手脚冰凉,对季节转换特别敏感,稍不注意就着凉感冒。 2.气色较差,精神欠佳:没有感觉到自己有病,但脸色青白、灰暗、无光泽,不是非常红润。女性阳虚,面色往往发白,...
问题描述:畏寒怕冷手脚冰凉如何调理 医生回答 干磊 主任医师 中医内科 主任医师 病情分析:畏寒怕冷手脚冰凉采取传统中医方法、服用药物等。一、传统中医方法:如艾灸、拔罐,可通过对经络疏血的温热刺激,对于阳气不足引起的手脚冰凉,具有良好的治疗效果。二、服用药物:如附子理中丸、金匮肾气丸等,对于畏寒怕冷、手脚...
平时总是感觉手脚冰凉,畏寒怕冷,总是频繁去厕所尤其喝水过后,吃点油腻就拉肚子,每天精神状态比较差,总是感觉精力不足,每天总是感觉困倦无力特别喜欢睡觉。观其舌质比较淡,苔白腻,脉象沉迟,辩证为阳虚夹有寒湿,治以温补肾阳为主。可用茯苓,泽泻,桂枝,白术,苍术,枸杞子,菟丝子,覆盆子,阳起石,淫羊藿,川牛膝。经过...