男性滋补养生的药膳推荐男性滋补养生的药膳推荐 现代人对于养生非常的重视,一提到养生大家首先想到的是饮食,那么男人有哪些养生食谱呢?下面整理了男性滋补养生的药膳,一起来看看吧! 1、羊肾杜仲五味汤 材料:羊肾2枚,杜仲5克,五味子6克,料酒、葱、姜、味精、盐各适量。 做法:将羊肾洗净,去掉臊腺,切碎;杜仲、五味子...
#健康养生[超话]# 【适宜男性的几道药膳】 阳痿补肾药膳 ●卤麻雀 制作:麻雀数只,加茴香、八角、酱油、盐、花椒,料酒、水适量,大火烧开,小火烧酥烂,加糖,然后大火收汁。每日食用3~5只。 ...
填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄 原料鱼鳔15克,猪蹄1只,葱、姜、酒、盐适量。 制作将鱼鳔、猪蹄洗净,猪蹄切成块,同放入沙锅中,加水、酒、食盐、葱、姜,炖至猪蹄酥烂,即可服食。 功效补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者,可常服。 补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰 原料杜仲15克,猪腰4个。
不过这些养生的方法多事一些女性在运用,尤其是药膳养生,主要是女性在运用。不过在我们身边还有一些是适合男性的药膳,具体有哪些呢现在就来看看吧! 百合粥 方源:《饮食辨录》 材料:鲜百合30~50克,粳米50克,冰糖适量。 制作:先用粳米加水煮粥,至将熟时下入百合煮熟,调入冰糖适量,即可食用。 功效:滋阴润燥,清心安...
男性朋友最郁闷的疾病估计就是前列腺炎了,因为这种疾病是男性朋友常常会出现的症状。当患有这种疾病的时候对生活和心理都造成许多不变,因此男性朋友日常的时候就要做好预防措施。怎么样预防和治疗前列腺炎呢?小编给大家分享十八款养生药膳,防治男性前列腺炎的发生。
温补肾阳药膳——姜附烧狗肉 原料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。 制作:将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。 功效:补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢...
现代男性多数并不知道这个“软知识”,而选择药物或者大补药壮阳补肾,今天小编为大家推荐的就是几个调理深吸的药膳食疗。 而历代的中医典籍还记载了狗肉、羊肉、动物的鞭类也具有提高性欲、治疗性功能障碍的功效。所谓药食同源,巧妙地利用药膳增加营养,也能达到强身健体的目的。 男性保健如何食疗 男人要补肾壮阳,建议...
男性3款壮阳补肾药膳 海参粥: 水发海参(切碎)50克,大米100克,同煮成粥,加少许葱、姜、盐调味。 功效:有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 枸杞猪腰粥: 枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),大米100克,葱、姜、盐各少许,同煮成粥。
【中医药膳】男性保健药膳(一) 男性保健药膳 参片鸡子牛鞭 参片鸡子牛鞭 来源:《中医养生药膳学》。 原料:鸡子50克,牛鞭80克,西洋参片8克,枸杞子20克,姜、葱、料酒各适量。 制作:牛鞭入高压锅焖5分钟至半熟去汤捞出,油锅烩姜加水1000毫升,将牛鞭与鸡子同入锅烧,至将出锅时加入西洋参片及枸杞子,调味后即...
一、6款药膳能补肾气 一品山药 材料:生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。 做法:将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做成饼,上置核桃仁、什锦果脯适量,上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙,白糖100克,猪油和芡粉少许,加热即成)...