你好。男士补锌可以食补,它比较符合机体代谢。食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。但食补有个缺点:就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上;如果缺锌比较严重或想快速补锌,则应用锌剂补,这样补锌更及时、全面。用锌制剂补锌时,最好用无副作用吸收更好些的蛋白...
如果是要补锌，可以吃一些像生蚝、牡蛎、瘦肉、猪肝、牛羊肉等含锌丰富的食物，或者是吃一些补锌片，...
关于男士备孕补锌的话可以从这几个方面去考虑:第一食物方面:通过食物补锌是简单的一种方法,也就是在平时中多吃一些含锌量高的食物比如:肉类:马肉、羊肉、鸡肉、牛肉、瘦肉。动物内脏:羊肚、猪胆肝、鸭肝、牛肝。海产品:生蚝、蛏干、扇贝、鱿鱼、螺狮。其他:小麦胚芽、蕨菜、山核桃、芝麻。水果:苹果、梨、柠檬、猕...
问题分析：您好，根据您的问题，是服用的补锌食物，是可以服用，海带，酸奶，以及天元奶，鲜奶里还有葡萄...
男生备孕可以补锌,也要适当补叶酸,葡萄糖酸锌就可以,正规药店去买,同时一周可以吃2~4次的海鲜,比如海蛎,海鱼含锌高且吸收好,蔬菜多吃香菇坚果,含锌量也不错。 患者 男士备孕补锌,应该吃什么品牌,葡糖糖酸锌可以吗(男,27岁) 郭碧丹医生 男生备孕可以补锌,也要适当补叶酸 ...
我这段时间一直在家备孕,去医院检查医生说精子活力低,男士备孕活力低应该吃什么补锌? 温馨提示:因无法面诊,医生建议及药品推荐仅供参考 李明副主任医师 外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等 快速问医生 问题分析:贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏均为锌的良好来源,其中牡蛎含锌量最高。每100克动物性食品中大约含...
动物的肝脏:动物的肝脏含有较多的胆固醇,男士常吃也可起到补锌生精的作用。比如爆炒腰花、青椒炒鸡杂等。 除了这些食物外,男士备孕补锌还需要通过结合一些补锌片来补充,比如像锌硒宝片之类的,比食物更容易让人体吸收;单纯的食物补锌是很难满足备孕的锌的需求量,结合这个...
分析及建议: 您好,男士吃纽崔莱的倍立健补锌好。或从食物(海产品,特别贝壳类含锌高,南瓜子)患者 备孕:男士吃什么补锌牌子好 唐积美医生 您好,男士吃纽崔莱的倍立健补锌好。或从食物(海产品,特别贝壳类含锌高,南瓜子) 唐积美医生 摄取锌元素 提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。咨询...
可以口服葡萄糖酸锌口服液补锌,也可以通过食补多吃含锌丰富的食物如:牡蛎、鲱鱼、肉类、肝脏、蛋类等。 2016-12-13 10:09:37 张瑞刚 药师 临沂市兰山区第二人民医院 向他咨询 病情分析: 你说的微量元素锌是可以调节体内的性激素变化,同时可以产生促精子生成、增强精子活力的作用 指导意见: 但这种情况建...