1.清炒生菜具有生菜本身具备的功效,如镇痛摧眠,降低胆固醇,辅助治疗神经衰弱,利尿,促进血液循环,抗病毒等。 2.蒜蓉生菜除了具有清炒生菜的功效外,还有杀菌,消炎和降血糖的作用,甚至还可以补脑,生菜含有丰富的维生素,具有防止牙龈出血以及维生素C缺乏等功效,大蒜有解毒,行滞,健脾的功效,对脘腹冷痛,痢疾,泄泻,肺痨,...
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生菜的做法花样较多,如:生菜沙拉,蒜泥生菜,清炒生菜等,下面视频介绍几种生菜的做法1生菜的做法- 生菜沙拉 01:26 来源:经验视频-生菜沙拉的做法服务升级打开原网页2生菜的做法- 蒜泥生菜 01:13 来源:经验视频-蒜泥生菜怎么做服务升级打开原网页3生菜的做法- 清炒生菜 01:09 来源:经验视频-清炒生菜的做法服务升级...
1.生菜色拉:将洗净的生菜叶子撕成适当大小,加入切碎的西红柿、黄瓜、紫洋葱等蔬菜和水果,淋上橄榄油和柠檬汁,撒上盐和黑胡椒粉即可。 2.炒生菜:将生菜洗净后切成小片备用,锅中放少量油,烧热后加入蒜末爆香,再加入生菜翻炒,加入适量盐和鸡精调味,最后加入少许清水煮开即可出锅。 3.生菜卷饼:将洗净的生菜叶子...
瀵讳綘馃拲锔 生菜营养含量丰富,还有大量膳食纤维素和微量元素,那怎么做生菜好吃呢,下面给大家分享几种方法!1蚝油生菜:锅中倒油,放入蒜末爆香,倒入蚝油,水,搅拌均匀后倒入生菜中即可。这样做的生菜特别下饭,不信你试试!00:52 来源:经验视频-蚝油生菜的家常做法...
1水煮生菜:先将蒜切好放碗中加入各种调料搅拌均匀,锅中水开放入调料焯一下生菜,捞出摆盘,撒上红椒,淋上调好的料汁即可 01:24 来源:好看视频-生菜百吃不厌的做法,简单又好吃,不爱吃菜的人都能吃一大盘 服务升级2生菜番茄炒蛋:先将生菜和各种配菜处理好,鸡蛋炒好盛出,起锅烧油放入底料和辣椒还有生菜,再...
1.生菜洗净,沥干水分,备用 2.西红柿洗净,切块,备用 3.蘑菇洗净,掰成小块,备用 4.起油锅,将三种食材一同放入锅中大火爆炒,调入精盐,继续翻炒,临出锅前调入鸡精即可 生菜豆皮卷 用料 主料;豆腐皮适量 辅料;生菜适量、黄瓜1根、胡萝卜1根 调料;豆瓣酱适量、甜面酱适量、花生酱适量、白糖适量 ...
1、食材：生菜两棵、盐适量、生抽一勺、米醋两勺、香油一勺、白芝麻适量。2、水煮生菜的做法：生菜清洗干净。3、锅烧开水，放勺盐，把生菜放入焯水。4、生菜稍微变软赶紧捞出控水，小碗到生抽米醋香油调成料汁，吃时把料汁浇到菜上拌匀。5、成盘洒芝麻，原汁原味的水煮菜。做法三、凉拌生菜怎么做好吃 凉拌...
5油淋生菜:色香味俱全,清淡爽口,营养却不容小觑,赶紧动手试试吧! 02:08 来源:好看视频-豆角不要炒着吃了,淋2个鸡蛋,出锅比肉还好吃,上桌就抢光 服务升级6白勺生菜:荤素搭配,营养美味,老少皆宜,好吃到停不下来,抓紧动手试试吧! 02:09 来源:好看视频-蚝油生菜的懒人做法,翠绿鲜嫩,比炒的还好吃,连...