杀菌:喝羊奶饮用时一定注意加温杀菌,烧开即可。 稀释:纯奶浓度过高影响吸收,所以适量兑水。 大补:对老年人来讲,羊奶性温,具有较好的滋补作用;喝羊奶时加几颗红枣补充铁元素,更可以遮盖膻味。 互补:羊奶中缺乏叶酸,维生素C,含铁质亦低,因此用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养的婴儿更易发生营养性贫血。平时多食绿叶蔬菜补充...