病人一般吃流食类、蔬菜水果类、优质蛋白类食物营养又好消化。 1、流食类:流食类的食物比如小米粥、南瓜粥、玉米粥等,含有丰富的维生素、微量元素以及蛋白质,容易消化,还可以补充身体所需的营养物质。 2、蔬菜水果类:蔬菜水果类食物一般含有丰富的维生素和膳食纤维,补充维生素有利于病情恢复,膳食纤维可以帮助肠胃蠕动,...
1、主食类:可以选择吃小米粥、大米粥、蔬菜粥、面条等易消化的食物。 2、蔬菜类:可以选择吃西红柿、菠菜、生姜、白菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白萝卜等,这些蔬菜维生素含量丰富,可以帮助提高抵抗力。 3、水果类:可以选择吃猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙子、橘子、柿子等,这些水果含有丰富的维生素C,有利于感冒地痊愈和...
二、蔬菜瘦肉粥 所需材料：瘦肉：100克（切小块）；大米：1/2杯（约100克）；温水：6杯；胡萝卜：1根（刮去外皮，切小块）；南瓜：1/4个（去皮，切小块）；青豆：适量；盐：适量；生姜：1片（切片，用于去腥味）烹饪步骤：1. 准备大米： 将大米洗净，放入清水中浸泡30分钟，以便煮出更软糯的粥。2. ...
无水鸡汤 生病了喝鸡汤是传统的“病号餐”，给大家分享一个“无水”鸡汤，滋味更鲜香却丝毫不油腻，更适合病号吃。食材：半只鸡、姜1块、盐和鸡精。1、半只鸡剁成小块清洗，加入没过鸡块的清水、2勺料酒、姜片，浸泡10分钟后用手揉抓清洗干净。2、找一个较大的敞口碗，中间倒扣一个小碗，将鸡块、姜片摆...
感冒期间吃高维生素食物、易消化食物、高蛋白食物比较好,具体情况如下: 1.高维生素食物:在感冒期间多吃维生素含量高的食物有利于增强身体抵抗力,缩短感冒病程。维生素高的食物主要是动物的内脏,如肝、肾、心脏都含有大量的维生素A。此外,胡萝卜、西兰花、韭菜、菠菜等食物当中的维生素含量也是比较高的,多吃以上食物可...
发烧的时候吃一些清淡容易下咽、富含维生素C、具有杀菌作用的、可以清热解毒的饭菜比较好。 1.清淡容易下咽的食物 发烧对于人体的味觉是有一定影响的,容易出现嘴巴尝不出味道进而导致食欲不振。此时需要多吃一些清淡容易下咽的食物来提供营养,比如小米粥、素面、南瓜羹、鸡蛋羹等等。 2.富含维生素C的食物 维生素C具有一...
3.多吃富含维生素的食物,如 感冒咳嗽吃什么水果 马晓斌副主任医师 山东省立医院 三甲| 全国第43 感冒咳嗽的人会感觉嗓子非常的难受,这时候可以尝试煮一些梨水喝。鸭梨是一种十分适合在感冒期间吃的水果,这种水果可以增强患者的食欲,在感冒的时候还可以吃一些大枣、甘蔗、柿子等,这些水果都有不错的预防咽喉疼的功效...
患者咨询 发烧吃什么饭好? 王士领主治医师 鸡泽县中医院 发烧期间建议喝小米粥,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果。鸡蛋可以适当吃,但如果出现高热,最好不吃。瘦肉可以和白菜、芹菜、菠菜等蔬菜搭配。患者来例假期间不影响药物治疗。平时不喜欢喝水,可以喝柠檬水或淡盐水。关于缓解腰疼,需要根据原因进行治疗。 患者:38 医生...
小孩感冒咳嗽了吃什么菜孩子感冒吃什么饭比较好 孩子感冒咳嗽三餐菜谱6岁孩子感冒吃什么饭菜好 7岁孩子感冒吃什么饭菜好小孩子感冒吃什么食物好得快 感冒发烧的孩子吃什么饭菜合适 陈曦副主任医师 天津市第四中心医院 三甲 感冒发烧的孩子应该注意以下几点:1.饮食方面,可以吃一些清淡的面条、粥类食物,以及富含维生素的...