1.补充营养:黑豆、生地、熟地和骨头都富含营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,能够为人体提供所需的营养物质。 2.滋补肝肾:熟地具有滋补肝肾的功效,对于肝肾阴虚引起的头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。 3.补血养颜:黑豆和生地都具有补血的作用,能够改善面色苍白、贫血等症状,同时还具有一定的美容养颜...
生地熟地黑豆汤的做法 1.备好材料. 2.先把龙骨放锅中开水煮两分钟,捞起沥干. 3.把黑豆放碗中加水浸泡一个钟后,捞起沥干水份备用,生地熟地切片备用. 4.把浸泡好的黑豆,切片的生地熟地,龙骨一同倒入高压锅,加水,盖上盖子,开火. 5.高压锅上气后,小火煲三十分钟,关火,高压锅下气后开盖放盐,营养滋补汤就这样...
生地熟地黑豆汤的功效 生地熟地黑豆汤是一种传统的食疗汤品,它具有滋补肝肾、养血润燥、清热生津、增强免疫力和改善睡眠等功效和作用。 1.滋补肝肾 生地熟地黑豆汤中的黑豆含有丰富的植物蛋白和微量元素,有助于滋补肝肾,增强身体机能。 2.养血润燥 生地和熟地都具有养血润燥的作用,对于改善皮肤干燥、头发干枯等问题有...
用料 生地黄 1 熟地黄 1 黑豆 一小把 排骨/猪骨 随意 姜 随意【虚不受补,滋阴补肾】生地熟地黑豆煲汤的做法步骤 步骤1 肉焯水,放材料到炖盅,隔水炖 菜谱创建时间:2024-10-12 00:41:37 打开App收藏 巨鲜美的冬瓜丸子汤 评分8.4 1294 人做过 豆腐鲜虾菇菌汤 评分7.9 1160 人做过 超快手的...
生地熟地黑豆汤的做法大全 生地熟地黑豆汤 煲此汤,黑豆必须浸泡过,把泡过黑豆的水倒掉,这样煲出来的汤就不会有涩味,龙骨须放开水烫几分钟,把血水烫掉,生地熟地简单冲洗下切片就行,不必浸泡. 蕾籽小厨 249924浏览236赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的...
广东人常喝的生地熟地黑豆汤,特别适合容易上火的朋友!生地和熟地的搭配,滋阴补肾,喝完睡觉也特别香!很多朋友都在问怎么做,赶紧收藏起来吧!做法: 骨头飞水。 黑豆、生地和熟地分别用水浸泡一下。 用量:大半碗黑豆、生姜、三块生地、四块熟地。如果想汤甜一些,可以放红枣和桂圆,但上火的朋友就别放了。
生熟地黑豆炖排骨汤 By _蒍鉨变乖々 原料：生地、熟地、排骨、黑豆、开水、盐。做法步骤：第1步、排骨斩块洗去血水，挤干水份备用。第2步、适量的生地，熟地，黑豆备用。第3步、将材料用清水清洗干净。第4步、炖盅胆放入排骨。第5步、放入洗净的材料。第6步、加入适量的开水。第7步、将炖盅胆坐入电高压锅...
进入秋冬季节 可以多点煲这款生熟地鲍鱼黑豆汤#广东靓汤 #为你煲汤 #煲汤 #入秋喝什么汤 #我的厨房日记 - 小家庭煮男于20241114发布在抖音,已经收获了56.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
生熟地黑豆汤的清热解毒功效,真的是超级棒!这主要得益于黑豆和生地、熟地的完美结合。黑豆作为黑色食物,根据中医理论,被认为具有补肾的作用。它富含的维生素B族和维生素E,是养颜美容所必需的营养成分。同时,黑豆中的膳食纤维及低聚糖还能促进肠道蠕动,帮助排便,从而起到清热解毒的效果。而生地能够滋阴生津,对于上火引起...
生地黄熟地黄黑豆汤是一道具有清热凉血、补血滋阴、益精填髓功效的中药汤。下面将详细介绍其功效: 1. 补血滋阴:生地黄具有寒养阴清热的功效,归肾经,能够滋补肾阴、降虚火,养阴津、泄伏热。而熟地黄则具有甘温质润的特性,能够补阴益精以生血。与黑豆一起使用,更能滋补阴血,起到补血滋阴的功效。