按摩承浆穴、液门穴、照海穴、海泉穴等人体穴位,具有生津止渴的功效,具体如下: 1.承浆穴 承浆穴位于面部下颌正中凹陷处,承载了人体口腔的津液,点揉这个穴位可以增加唾液的分泌,具有生津止渴的功效。在口干、咽干、干咳少痰等情况下,用食指按揉承浆穴三至五分钟,容易增加口腔里的液体,达到生津止渴。 2.液门穴 液...
空调房抽干津液:天热了,24 小时吹空调,毛孔紧闭,津液无法正常输布,变成 "外寒内燥" 体质; 熬夜透支津液:晚上 11 点后不睡,肝肾阴液像漏水的水龙头,越熬越虚(肝藏血、肾藏精,精血都是津液的前身); 生冷伤脾耗津:冰奶茶、...
生津一般可以通过按摩足三里、太白以及中脘等穴位来处理。 津液不足的情况多发生在秋季,主要是与该疾病的天气有关,天气过于干燥导致的。存在有津液不足的患者,可以在医生指导下通过反复按摩以上穴位来改善,有利于促进生津,缓解津液不足引发的不适症状。 除了可以采用按摩的方法处理外,也可以采用饮食等方法来调理,比如饮...
根据可以生津液的穴位，如太溪穴、照海穴、涌泉穴等，写一篇严肃医疗原创精编的文章，聚焦问题的主需求...
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身上有3个穴位最养肝,趁着春天把它揉通了,全身气血都通了,越痛越要揉 冯名雨艾灸 1.1万 4 董氏奇穴:腰连着屁股腿疼,两针下去快速见效!! 易水百会招生部 3768 0 鼻炎:用一个穴位,排出深层的鼻涕和痰,让鼻炎不再反复 冯名雨艾灸 1501 0 倪海厦:阴部骚痒,一个奇穴解尴尬! 海厦传承 1750 0 倪海厦‖手...
立夏前多补津液少喝水!3个滋阴补水穴位,失眠、气虚、换季爱生病的人尤其要用 2025-05-02 22:47:0412:33 625 所属专辑:艾灸养生108招 |病来了,不用怕 喜欢下载分享 声音简介 冯名雨店铺: 穴位:足三里,三阴交,太溪穴 点击后即可进入,店铺有精选的艾灸器具和艾条。
所属专辑:人体穴位随手查(有声书) 喜欢下载分享 声音简介 膻中——理气止痛生津液 ●穴位定位 在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。●功效主治 理气止痛,生津增液。主治呼吸困难、心悸、心绞痛、胸痛。●配伍治病 膻中配天突,主治哮喘。膻中配华盖,有理气化痰、止咳平喘的作用,主治短气不得息、...
此粥以山药、枸杞、红枣、大米为原料,补津液,祛湿润肤。 《神农本草经》提到山药,“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明。” 二、按摩 血海穴为脾经生血的聚集之处,有引血归经、治疗血分诸病的作用。 每天9-11点脾经经气旺盛的时候可以长按,大概每侧3分钟,21-23点可进行艾灸。
如果想要补充津液,我们可以在家中自制既解暑又养生的“中医饮品”,比如酸梅汤,用乌梅、山楂、甘草和冰糖熬制而成,有生津止渴、促进消化的功效。再比如绿豆汤,有清热解暑、利尿解毒的功效,若加入山楂和冰糖,既消暑又开胃。这些时令养生饮既契合夏季气候特点,又能助我们健康舒适地度过炎夏。