生姜大枣粥的做法 步骤1 生姜切片切丁切丝都行,大米洗净,可泡也可不泡,同时放入电饭煲用冷水煮到七八成熟 步骤2 大枣事先切片备用,这是五个枣的分量,切得薄的话可以更多=_=,大米和生姜七八成熟时放入枣片 步骤3 待粥煮好后,按自己口味加入油盐,记得枣片一定是后面放下去的,这样煮出来特别清甜可口 生姜大枣粥的...
生姜大枣粥 鲜生姜或干姜6—9克,粳米或糯米100—150克,大枣2—4枚。将生姜洗净切碎,与米、枣同煮成粥。 它有温胃散寒、温肺化痰的作用,但阴虚者或孕妇慎食。 立即下载 一键复制全文 打印 生姜大枣粥相关内容: 核桃粥 取核桃40~50克捣碎,与大米适量煮粥食之。 常吃可降低肠道对胆固醇吸收,可补肾固精,敛肺...
将糯米、生姜和红枣备好，糯米与生姜、大枣洗净后，需先浸泡半小时。准备一锅清水，待水沸腾后，将沥干的糯米倒入锅中。此时，还需将红枣一同加入。将生姜切成细末，适时加入粥中，并不断搅拌，以防糯米粘锅底。待粥水沸腾后，转至小火慢炖，并盖上锅盖，持续炖煮半小时。期间需留意粥的状态，以防...
1、糯米适量、生姜适量、红枣3个。2、做法：糯米和生姜，大枣首先洗干净，之后用水浸泡半个小时准备一锅水，烧开后将糯米沥干后放入开水中。3、水烧开后放入红枣，将生姜切生姜末后放入。不停的搅动糯米水，使其不会黏在锅底。4、粥水烧滚后就用小火继续煮，用盖子加盖后继续煮上半个小时，期间...
山药 大枣 生姜 大米 山药大枣生姜粥的做法步骤 步骤1 山药洗净去皮,切小丁。大枣洗净,去核。生姜去皮,切片 步骤2 大米洗净,泡上30分钟 步骤3 电饭锅放水,烧开后,放入大米,大火煮开 步骤4 放山药、大枣、生姜,开锅后,转小火,煮40分钟至米烂即可 菜谱...
生姜大枣粥：具有温胃散寒，补气养血的功效，适合脾胃虚寒、气血不足的人群食用。食材：鲜生姜12克，大枣6枚，粳米90克，适量的盐或糖调料。做法：1、准备好生姜、大枣和米哦。生姜切成薄片，大枣洗干净，米淘洗干净。2、把米放进锅里，加适量的水，大火煮开后转小火慢慢熬煮。3、等米快煮烂的时候，加入...
生姜大枣糯米粥 [来源]经验方 [原料]鲜生姜9克,大枣2枚,糯米150克。 [制作]鲜生姜切为姜片,大枣、糯米洗净,同煮为粥。 [用法]每日2次,温热食。 [功效)散寒解表,化痰行水,益气调营,补脾和胃。适用于治疗寒喘,症见喘促气短,喉中喘鸣,痰液稀白,恶寒无汗,头痛身酸,舌苔薄白。 (注意事项]外感风热及里...
山药大枣生姜粥 ·1收藏 1.7万浏览·1.2万做过·站内排名21.3万 做法将做法保存到手机 1.山药洗净去皮,切小丁。大枣洗净,去核。生姜去皮,切片。 2.大米洗净,泡上30分钟。 3.电饭锅放水,烧开后,放入大米,大火煮开。 4.放山药、大枣、生姜,开锅后,转小火,煮40分钟至米烂即可。
生姜大枣粥是一种传统的中医食疗方，主要由生姜和大枣为主要原料，再加入大米煮制而成。这种粥品不仅味道鲜美，而且具有很好的药用价值。下面将详细介绍生姜大枣粥的功效与作用。温中散寒：生姜具有辛辣的味道，能够温中散寒，对于脾胃虚寒、食欲不振、腹泻等症状有很好的改善作用。同时，生姜还能够促进...
山药洗净去皮,切小丁。大枣洗净,去核。生姜去皮,切片。 步骤2/4 大米洗净,泡上30分钟。 步骤3/4 电饭锅放水,烧开后,放入大米,大火煮开。 最后一步 放山药、大枣、生姜,开锅后,转小火,煮40分钟至米烂即可。 小贴士 1、煮粥时水要一次加够。不要中途添水,否则粥会在黏稠度和浓郁香味上大打折扣。