生命最好的十大滋养 安琪文艺范儿 630粉丝 · 946个视频 关注 接下来播放自动播放 05:27 马建涛最新单曲《搀扶》原版MV-阿荣影音出品 阿荣音乐 713万次播放 · 3.5万次点赞 01:00 稀土卖给谁了?路透社:中国对稀土磁铁出口引入追踪系统 凤凰卫视 2.9万次播放 · 195次点赞 03:58 小保姆照顾大爷整整9年,不
“生命如诗，宁静致远；滋养身心，智慧寻源。”生命最好的滋养：沉默是金，独处是福，睡觉是寿。一、沉默是金 老话说：“水深不语，人稳不言。”在生活里，咱们都明白言多必失这个道理。很多时候，话一多说，麻烦也就跟着来了。真正聪明的人，懂得在恰当的时候保持沉默。沉默不是啥都不讲，而是心里清楚，嘴上...
保持一颗欢喜心，看淡一切得与失。当你心无纠结和挂碍，就会活得轻松且自在。动能养身 流水不腐，户枢不蠹。养心需要静，养身却要动。运动，不仅可以增强免疫力，而且能让身体充满弹性和活力。无论是去健身房锻炼，还是在家附近散散步，整个人的身心都是放松的、愉悦的。身体健康是一个人保持年轻的基础，坚持运动...
”其实，生命中真正的滋养，就是我们能够从别人所给予的帮助中，学会选择，也学会接纳，获得人格的提升。生活中，我们都在期待有贵人相助，也期待在好的关系中得到滋养。而生命中的滋养，不只是我们张开双手，等待着别人的给予。我们还要学会接纳，学会取舍。学会让自己人格获得开拓与提升。在人生的旅程中，我们固然要...
往长远了说，是一个人对生命的敬畏和尊重。萧伯纳曾说：“自我控制，是最强者的本能。”能控制自己作息的人，方能告别过往，精神百倍地迎接每一个黎明。3 高能量的朋友，滋养你的圈层 自媒体人@进击的阿秀说：我们要主动去寻找那些能够增加我们能量，而不是削弱能量的人。与低能量的人同行，无形之中，就会勾出人...
生活的美好，在于懂得生活的真谛；生命的精彩，在于活出自我。你无需羡慕任何人的生活，不必为了自己不能拥有的东西而黯然神伤；更不必为自己不能改变的事情而自怨自艾。每个人都有属于自己独特的生活方式和活法，没有谁比谁更好，也没有谁比谁更差。生活就是一面镜子，你对它笑，它便对你笑；你对它哭，它...
滋养你的精神 生活千姿百态，总有高低起伏，但所有的经历都有它的意义。每一次体验、每一份付出、每一点收获，都会丰富我们的精神，都会延展我们的生命。人生就是一个不断成长的过程，每一种经历都是财富，可以指引我们遇见更好的自己，走向更从容美好的人生。转自：每晚一卷书，作者：每晚CC 来源：人民日报微信公...
安静，即是对健康最好的养护，更是对生命最好的滋养。人的成长，就是学会克制，渐渐沉默，在安静中倾听内心的声音，发现自我的价值。生命的滋养，就是懂得所有的经历，都是在帮助自己成长。而自己在安静中，获得成长的力量，并持续精进自己，让自己成为真正的自己。END 我是懿非宇，一个归隐田园的自由写作者。北漂...
好的身体都是养出来的。 乐能养寿、动能养身、 学能养识、静能养心。 学会这四种能力,受益终身。 乐能养寿 快乐是对现在和未来的信心,为自己收集、储蓄快乐的感受将是一笔宝贵的精神财富。 朱光潜曾说,人一半是外力造成的,一半也是自己造成的。 人生的挫...
生命是一种能量。不断滋养自生命，让自己身心强健，能量满满，才能活得从容自如。读书养气，运动养身，恬静养心。假以时日，在气质上，健康上，心境上，都将卓尔不群，成为光芒熠熠的人。书养气 作家三毛说过：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍...