元精被认为是生命的起源物质,具有调节与主宰人体生殖、生长发育的作用1。在道家修炼中,元精被视为内丹修炼的上药三品之一,通过修炼可以转化为元气或元神1。 元气是人体内维持生命活动的最基本物质和原动力,它来源于先天父母的精气1。元气被认为是人体之根本,是维持人体正常生理功能的重要物质2。在道家修炼中,元气可以...