步骤6/10点击查看大图 起锅烧油,放入蒜片姜片和辣椒丝炒香。 步骤7/10点击查看大图 倒入甘蓝丝快速翻炒。 步骤8/10点击查看大图 加入料酒和粉丝在炒几下,炒制七分熟时,加入盐、糖、鸡精、生抽快速翻炒均匀。 步骤9/10点击查看大图 最后少滴点锅边陈醋,出锅装盘,美食完成。 最后一步点击查看大图 清淡可口,味道不错。 小贴士 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜...
甘蓝炒粉丝的做法 步骤1 大头菜切丝 步骤2 泡水洗净 步骤3 粉丝热水泡开 步骤4 捞出备用 步骤5 锅里烧油将甘蓝丝下锅炒软 步骤6 炒成这样的状态 步骤7 下粉丝 步骤8 加入酱油一勺 步骤9 蒜末小米辣香菜翻炒均匀 甘蓝炒粉丝的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看...
方法/步骤 1 甘蓝切丝 2 蒜瓣辣椒 3 油热放蒜瓣辣椒 4 炒甘蓝 5 放蚝油 6 生抽 7 炒软出锅，不用加盐 注意事项 适量食用甘蓝，富含膳食纤维，一次过多食用会导致过度促进肠胃蠕动，可能会导致腹泻
甘蓝炒粉丝再放点肉,简直太好吃了,一大盘子瞬间没了,家人爱吃 杺美食 444粉丝 · 476个视频美食领域创作者 关注上班族的家常菜,简单又好做(115/300)自动播放 第一次做番茄意面,有点五星级的样子,孩子家人都爱吃,味道很好 鸡架大多炒着吃,今天做个简单的,喝酒追剧好搭档,快进来看看吧 娃娃菜,木耳和虾仁一...
1 粉丝提前放温热水中，泡软 2 准备葱蒜 3 甘蓝洗净切丝备用 4 锅烧热，加入#格琳诺尔#亚麻籽油 5 冷油的时候，加适量花椒，八角，干辣椒，炸出香味，然后捞出这些调料。6 加甘蓝翻炒，直到炒软 7 加粉丝 8 加葱蒜，酱油，盐，五香粉，翻炒，如果太干，可以适当加一点清水。9 直到全部成熟，关火前加...
用料 紫甘蓝相克宜搭 粉丝 鸭胸肉 葱 蒜 展开全部用料做法 将做法保存到手机 1/8 紫甘蓝洗净切宽丝。 2/8 鸭胸肉肥瘦分离切丝。 3/8 粉丝浸泡一小时后沸水煮熟。 4/8 切丝,蒜,葱,干红辣椒切丝。 5/8 油锅烧热,先下蒜炒出蒜香,再下葱丝,干红辣椒丝爆香。 6/8 下入鸭胸肉皮...
第一步处理甘蓝，将叶片逐片剥离后浸泡于淡盐水中10分钟以去除杂质，随后洗净控干。去除硬茎部分，将叶片叠放后切成均匀细丝，宽度控制在3毫米左右，过粗影响口感，过细则易出水软塌。切好的甘蓝丝可撒少许盐拌匀静置5分钟，挤去多余水分，此步骤能保持炒制时脆度。第二步炒制辅料，热锅后倒入食用油30毫升，油温...
消耗紫甘蓝——紫甘蓝炒粉丝的做法步骤 步骤1 准备食材,可以先煮红薯粉,再把紫甘蓝切丝,节约时间 步骤2 红薯粉丝下水,煮的九分熟(差不多软一点就行),不用完全煮熟,当然,煮熟问题也不大,因为后面还要炒,可以少煮一会,捞出红薯粉过凉水 步骤3 倒油,紫甘蓝丝炒至8分熟,捞出红薯粉继续翻炒,加入一勺蚝油、一...
甘蓝炒粉丝的做法如下：1. 准备材料： 甘蓝350克 粉条150克 适量油 适量盐 适量生抽 2. 粉条处理： 粉条需提前用温水泡软，泡软后剪成合适的长短，以便烹饪时更易入味和食用。3. 甘蓝处理： 将甘蓝洗净后切成细丝，这样炒制时能更快熟透，口感也更好。4. 炒制甘蓝： 锅中放油烧热，加入切好的...