方法/步骤 1 食材准备：生瓜子1000g，市场很容易买到。2 配料准备：主要是一些桂皮、茴香、八角、生姜、花椒。都是一些香料。还有点红糖和盐。3 锅内加水，加入生瓜子，加入100g红糖，50g盐。搅拌均匀。4 焖煮15-20分钟，注意中间不要加水。5 捞出沥干，最好晒一晒。干了就变脆了，就可以吃了。注意事项 ...
焦糖瓜子的做法步骤 步骤1 洗瓜子,洗过才知道真的有点儿脏。 步骤2 糖+水,化开,关火。 也可以直接糖+热水化开。 步骤3 瓜子倒入锅中翻匀,然后倒烤盘里铺平。 步骤4 预热五分钟后,上火155℃,下火140℃,20分钟关火(先15分钟,如果还有水分加烤5分钟),冷了就脆了,和外面味道一样。 注:一般洗过的瓜子...
2. 肥胖:焦糖瓜子在制作时常加入糖、盐以及各种香料,使瓜子中的热量随之增长,食用过多容易引发肥胖,影响心脑血管健康。3. 血糖升高:焦糖瓜子中添加较多的糖,食用过多可能会摄入过多的糖分,不利于血糖控制,容易导致血糖升高。肝病、胆功能异常、高血脂、肠胃功能差的人群,不建议食用焦糖瓜子。每周摄入50-70克即可,...
如果吃的焦糖瓜子质量合格，是正规厂家生产的，致癌的说法是假的。如果吃的焦糖瓜子已经发霉，检测发现霉...
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焦糖瓜子 难度:切墩(初级)时间:30分钟 食材清单 水适量、瓜子500g、红糖250g、大料3粒、花椒一小把、 茴香(小香)20粒 烹饪步骤
焦糖瓜子的做法 0人做过这道菜 下厨房用户_5ocnc 和超市味道一样的焦糖瓜子 用料 一袋超市卖的焦糖瓜子 焦糖瓜子的做法 买一袋 打开包装 剥好食用 上传你做的焦糖瓜子 喜欢焦糖瓜子的也喜欢 5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱 御膳房七七216 做过...
焦糖瓜子的炒制方法如下：准备食材：生瓜子1000g红糖100g盐50g准备配料：桂皮适量花椒适量茴香适量生姜适量八角适量注意：虽然上述配料在炒制过程中未明确说明如何直接使用，但通常这些香料可以装入调料包中，在煮瓜子时一同加入，以增添风味。不过，根据提供的步骤，我们主要关注红糖和盐的使用。煮瓜子：锅内...
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