第1步、瑶柱需提前泡软。第2步、将泡软的瑶柱捏碎,切点姜丝。第3步、加少许米酒,胡椒粉,盐,油拌匀静放一会。第4步、切点葱花备用。第5步、适量的白粥放入小锅中煮开。第6步、放入腌制好的瑶柱小火煮3-5分钟。第7步、用勺子搅动下粥,免糊底。第8步、放入葱花。第9步、拌匀即可。第10步、成品图。第...
瑶柱粥的做法 步骤1 将干瑶柱泡发 步骤2 将泡好的瑶柱撕成小条 步骤3 胡萝卜切碎 步骤4 按平时煮粥的量倒入大米、适量清水、胡萝卜碎、瑶柱丝、姜丝 步骤5 煮好后出锅上撒上葱花、食盐调味 咸鲜美味的瑶柱粥就完成了! 瑶柱粥的烹饪技巧 第一次煮瑶柱粥,味道很鲜美呀!喜欢海鲜粥的可以试试! ❗️...
鲍鱼边 适量 烹饪步骤1/4 点击查看大图 第一部肯定是要熬白米粥啦!! 2/4 点击查看大图 鲍鱼边 瑶柱 虾米先拿冷水浸泡五分钟再用热水浸泡三分钟 3/4 点击查看大图 趁粥快熬好时放入盐放入瑶柱鲍鱼边虾米再熬几分钟就好啦4/4 展开全部4个步骤 发布于 2017-02-19换一个做法 相关分类立秋 月饼 冰皮...
推荐瑶柱白粥怎么做最好吃,家常瑶柱白粥做法大全,瑶柱白粥的营养价值,瑶柱白粥的功效与作用,瑶柱白粥的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
1.瑶柱需提前泡软。2.将泡软的瑶柱捏碎,切点姜丝。3.加少许米酒,胡椒粉,盐,油拌匀静放一会。4.切点葱花备用。5.适量的白粥放入小锅中煮开。6.放入腌制好的瑶柱小火煮3-5分钟。7.用勺子搅动下粥……
元气满满《瑶柱粥》 元气满满《瑶柱粥》的做法步骤 步骤1 1.洗干净瑶柱,用温水提前浸泡1小时(浸泡的水拿回来用,鲜味在里面)把米和瑶柱放进锅里加水加姜片去腥煮20~30分钟,大火煮沸后转小火慢煮,(注意锅盖要留透气的空隙,不然粥会沸腾满溢!) 步骤2...
瑶柱粥的做法 步骤1 食材。 步骤2 大米和瑶柱清洗干净,将1000g纯净水倒一点在大米和瑶柱里,浸泡半小时,泡的水别倒,煮粥放上更好喝。 步骤3 浸泡好的瑶柱和大米连水倒入电炖锅的大炖盅里。 步骤4 再加入剩余的纯净水。 步骤5 桃花盏的炖盅不管从哪个角度都好看。
瑶柱粥是一种既美味又富含营养的食品,其主要功效包括补充蛋白质、促进血液循环和增强免疫力,同时也有助于改善肠胃功能。然而,并非所有人群都适宜食用瑶柱粥,特别是对海鲜过敏的人群,以及患有高血压、高血脂和肾脏疾病的患者。 1.瑶柱粥的营养功效 瑶柱粥含有丰富的蛋白质,能够为人体提供必要的氨基酸,有利于身体的生长...
1.取干货瑶柱,放进清水里泡十分钟左右,泡软之后,沥水备用… 2.姜切丝,葱白切段,葱叶切成葱花碎,备用。 3.砂锅里放米,适量的水,小火煮成粥。在煮粥的同时,炒锅里放一点油,油温升高后,放进瑶柱,姜丝,葱白段大火翻炒,出香味后,就铲进煮着的粥里,小火慢熬,米花全开了就可以关火,撒上黑胡椒粉,葱花,就...
鲜美的瑶柱粥的做法步骤 步骤1 大米洗净放入电饭煲中加一点点花生油,加入适量的开水,点击煮粥功能 步骤2 干贝也叫瑶柱 步骤3 温水泡三个小时 步骤4 泡好后撕成小条 步骤5 大米煮熟后加入瑶柱,继续五分钟左右,再把葱姜,盐放入拌匀调味即可 步骤6