普拉提 天鹅宝宝 2352018-06 3 普拉提 双腿上踢 452018-06 4 普拉提 单腿上踢 342018-06 5 普拉提 骨盆卷动 272018-06 6 普拉提 百次拍击 232018-06 7 普拉提 行军踏步 362018-06 8 普拉提 胸部抬起 472018-06 9 普拉提 旋体锯体 202018-06 10 普拉提 脊柱前伸 162018-06 查看更多 猜你喜欢
2018-06-27 21:35:0601:0611 所属专辑:瑜伽 猜你喜欢 5363 普拉提 by:crystalyi的小世界 29.3万 普拉提 by:明心88889 9.2万 普拉提音乐 by:瑜伽俊妈妈 9385 普拉提基础 by:Savita316 719 什么是普拉提? by:透过指尖的阳光_9z 1万 普拉提解剖学
天鹅式-瑜伽体式(图文) 楼主 软三岁 宝宝1岁1个月LV.13 动作 1.以手杖式坐在地面上。弯曲左膝,使左膝和左脚完全放在地面上,左脚脚后跟贴着右侧腹股沟。右腿向后完全伸展,右大腿前部、膝盖、胫骨和脚趾上部贴在地面上。左手放在左膝处,右手捏住右脚脚掌,双臂伸直。伸展脊柱,躯干保持笔直。 2.呼气,身体...
运动视频:瑜伽 【第5式:坐天鹅式】可改善腹部器官的血液循环,有效排毒。喜欢的宝宝给个多鼓励我哟
精 康体瑜伽:天鹅的姿势 楼主 爱看电影人士 宝宝7岁8个月10天 LV.24 康体瑜伽:天鹅的姿势 2017-06-23 12:29 43 只看楼主 喜欢(0) 回复(2) 只能说再见 宝宝7岁8个月10天 LV.24 1楼 学习了 2017-06-23 12:57 优悦妈妈育儿 2个宝宝 LV.24 2楼 感谢分享 2017-06-23 18:15 收藏...
00:00/00:00 瑜伽【第5式:坐天鹅式】可改善腹部器官的血液循环,有效排毒。喜欢的宝宝给个多鼓励我哟 拳击那点事2021.06.18 00:00 +1 首赞 瑜伽【第5式:坐天鹅式】可改善腹部器官的血液循环,有效排毒。喜欢的宝宝给个多鼓励我哟🙏 …
项目地址:天鹅湖花园三期 一度经纬设计原创实景案例 . 💫 记笔记啦 💛 主卧 ▫ 主卧通刷艺术涂料,木饰面20*20格栅,宽800mm*高2150mm,暗藏LED灯带。 ▫ 卧室没有放置床头柜,由于家里有养金毛犬,预留了空间放上狗狗的床榻,这样就可以跟狗狗一块休息啦!
精 瑜伽基本功第五集天鹅式,跟着我也能轻松学瑜伽 楼主 爱看电影人士 宝宝7岁8个月9天 LV.24 瑜伽基本功第五集天鹅式,跟着我也能轻松学瑜伽2017-05-29 09:58 93 只看楼主 喜欢(0) 回复(3) 只能说再见 宝宝7岁8个月9天 LV.24 1楼 感谢分享 2017-05-29 10:56 111暖 孕40周+0天 LV.6 2...
29.2万 普拉提 by:明心88889 9070 普拉提基础 by:Savita316 9.2万 普拉提音乐 by:瑜伽俊妈妈 719 什么是普拉提? by:透过指尖的阳光_9z 1万 普拉提解剖学 by:喵小茜的窝 2836 普拉提训练全书 by:韩门御秋 54.7万 动感普拉提音乐 by:小锐蕊 988 跟我来做普拉提 ...
减肥瘦身 发帖:6724199 用户:7910822 精 运动瘦身:瑜伽必练优雅的睡天鹅式,让你排毒瘦小腹,瘦起来! 楼主 Stargogo 宝宝3岁7个月LV.24 2017-08-12 09:24 2 取消只看楼主 喜欢(0) 回复(0) 收藏 返回顶端 扫码或保存 邀请好友扫一扫分享给TA或者 ...