下班后的时间你们是怎么安排的呢? | 在这里我说说我的想法,目前是上班族的状态,朝九晚六的工作状态,6点下班之后我需要搭大概一小时的公交才能回到住宿地方,回到家之后已经7点了,我在宿舍迅速找一些食物去解决晚餐温饱问题,省着时间接下来就是运动,我是租房的,房东的家楼顶刚好有空余地方可以运动伸展,我每次解决好...
科学和规律的作息进入大班前的这个假期中,请家长们务必调整好孩子的作息时间,不赖床,不晚睡。适当缩短午睡时间。 2、培养孩子的计划性、执行力和专注力 一天中固定一个小时,请孩子计划自己要做的学习活动,并坚持执行计划。比如自己看绘本、画画、做手工等等,使孩子每天的生活富有节奏,与小学生的生活相接近。 3、树...
不过婆婆心疼她这个女儿,还担心她的日子过得不好,所以退休后将自己仅有的退休工资卡全部交给了她女儿,希望可以减轻她的负担。我心里有点不乐意,但也能理解,而且这是婆婆自己的钱。天有不测风云,婆婆前几天突然病倒了,查出来是肾结石,需要住院做手术。手术不大,但是考虑到老人家年龄已高,恢复的慢,医生说希望...
找到好的工作,合适的工作也需要时机和境遇,天时地利人和。身边的人可能都会催促赶快找工作,没工作不上班就完了,你可能迫于人言可畏的压力,随便找份工作又上班,过不了多久又想辞职。有时周围人的意见多数是没什么建设性的,他们的话左右我们的想法,却不能真正帮我们解决问题。看客们都是说的轻松,终究是你要独自...
新初一学习规划表★7~8月:这是初中领先的最佳时期,需要进行小升初的衔接,提前学习初一内容(内容进度适当,不宜过多),提前熟悉初中学习节奏。★8月底:备战分班考试。熟悉历年考试真题,了解分班考试都考察哪些内容、什么出题形式,进行集中强化 - 陪读爸爸2023于2024080
预约催眠师前必看 接受催眠常见问题须知 催眠大师视频 可以把你的疑问写下来,之后再拍视频给大家回答。催眠前应该做什么,注意事项是什么,有什么需要注意的?#催眠 #心理咨询 #催眠师 #催眠师聂腾聂飞 #预约催眠 双胞胎催眠师Omni催眠培训 - Omni催眠培训师聂飞于20240504
所以以后自习课和每天醒来的第一件事就是两千字写作,或者半小时写作 然后就是听书和冥想 别的,我都不需要了,都不重要 生活不能太贪心 只要抓住核心就够了 三件事:起床就写作半小时,能开直播更好;然后就是吹头发的时候做冥想;然后就是听书 很简单吧 嘿嘿...
告诉你一个秘密,这个世界确实就是一个草台班子组成的,大多数的人都挺水的。 三年前我还没有做抖音的时候,加了好多付费社群,每天就是在群里膜拜群里好多大佬的发言,黄金三秒,情绪,颗粒度啥啥的,心里面只有一个感受:大家都太牛逼了, - 奉超人于20240117发布
材料:那年学校安排我担任高一年级某班的班主任。组建班委会是我感到既敏感又头疼的一件大事,因为既要选举出能起表率作用、具有一定管理能力的学生,又要适当照顾那些性格内向、自卑、需要锻炼的学生。在观察中我发现,有个女学生很特别:性格孤僻,不敢与人正视,总是一个人发呆。通过和家长的沟通我了解到,该生在初中时...
题目在半个学期的初中生活里,我们走过了新奇、迷茫、成长、在老师和同学们的帮助下,我们正在不断进步,但在我们身边,还有一些同学需要我们的帮助。没构矿东采两事油内案例一:小江上了初中后,面对全新的同学,他不知道如何与同学交往,每天感到很孤独;面对那么多的课程,他经常不知道自己到底应该...