现磨豆浆的做法 步骤1 取适量黄豆,浸泡半天。(如果黄豆捏着有些软就可以,能轻易掰成两瓣) 步骤2 将浸泡好的黄豆,放入电饭煲煮熟。按煮粥一样煮就可以,煮好的黄豆应该一捏就有粉出来。 步骤3 将煮熟的黄豆放入豆浆机,加入适量的热水和糖。(喜欢厚一点的就水少放点。喜欢喝热的就加热水,冷的就加凉开水,不...
用料:白芸豆,白砂糖,玉米油 71113浏览211收藏 麻汁豆角 用料:豆角,芝麻酱,盐,红辣椒,生抽,米醋,白糖 50771浏览128收藏 绿豆糖水 用料:绿豆,冰糖,干桂花,清水 130612浏览145收藏 酱拌土豆 用料:土豆,蒜,蒜,辣椒,白醋,酱油,香油,鸡精,水 49905浏览281收藏 小炒豆角 用料:豆角,红椒,里脊肉,油,盐,生抽,...
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1/7我用的黄豆是老家自己种的、打磨出来特别香浓、黄豆洗净浸泡半小时、 2/7然后捞出 3/7看自己喜欢喝淡点的豆浆还是浓的豆浆、把豆子放入豆浆机加入适量的水 4/7然后按豆浆模式进行慢磨细打 5/7磨好后过滤 6/7碗里放入糖 7/7倒入豆浆搅拌即可 小贴士 黄豆可以加入其它豆类打更加营养丰富、 作者:...
现磨豆浆的做法 步骤1 取适量黄豆,浸泡半天。(如果黄豆捏着有些软就可以,能轻易掰成两瓣) 步骤2 将浸泡好的黄豆,放入电饭煲煮熟。按煮粥一样煮就可以,煮好的黄豆应该一捏就有粉出来。 步骤3 将煮熟的黄豆放入豆浆机,加入适量的热水和糖。(喜欢厚一点的就水少放点。喜欢喝热的就加热水,冷的就加凉开水,不...
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现磨豆浆之所以这么受欢迎,主要是因为它富含植物蛋白、维生素B群和钙等营养成分。这些成分能为我们提供必要的能量和物质支持。更关键的是,豆浆中还含有大豆异黄酮和皂苷这两种植物雌激素。它们不仅能调节女性体内的雌激素水平,降低健康风险,还有抑制癌细胞生长的功效!所以,定期喝现磨豆浆,不仅美味,还能有效提升免疫力,...
鲜豆浆，现磨豆浆，好喝又营养 鲜豆浆By 莎糖家 现磨豆浆，好喝又营养。原料：黄豆、清水、细砂糖。做法步骤：第1步、将黄豆放入新思特豆浆机中。第2步、加入清水，注意不要超过水位上限。第3步、通电。第4步、选择豆浆功能。第5步、等待一会，好喝的豆浆就做好了，喝的时候根据个人口味加入适量细砂糖。小...