玉米胚芽油。玉米胚芽油是从玉米胚芽中提取的，它含有丰富的维生素E、维生素K和抗氧化剂。这些成分有助于保护细胞免受自由基的损伤，促进皮肤健康和抗衰老。此外，玉米胚芽油还含有亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸，对心脑血管健康有益。鲜胚玉米油是从鲜胚玉米中提取的，它的制作过程相对简单，保留了玉米...
但菜籽油含有较多的芥酸,芥酸容易在血管内形成脂肪沉淀,故而长期食用菜籽油,可能会增加患心血管疾病的概率。 2.玉米油的主要原料为玉米胚,因此其可被称为玉米胚芽油,玉米油的味道清淡,含有较为丰富的脂溶性维生素、大量的不饱和脂肪酸、磷脂、辅酶、植物甾醇等,其中的不饱和脂肪酸对心血管有保护作用。
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