1、养阴润燥 玉竹粉味甘,性平,能消除燥邪,从而达到养阴润燥的作用。 病人的日常作息不规律,长期熬夜或喜欢吃辛辣刺激的食物等,容易引起内火旺盛,出现咽干、咽痛、口舌生疮等症状,这时候可以用玉竹粉进行调理。 2、消渴 玉竹粉具有生津止渴的功效,能促进津液的生长。 病人有温病时,如风温、暑温等,导致肺、胃受损,出现津伤未复的情况
滋阴润肺,养胃阴
南杏仁10克、白茯苓2克、玉竹6克、山药8 克、百合8克、黄豆8克 将食材清洗干净,加入400毫升水,破壁机米糊模式,20分钟就可以了。 白里透着粉红的那种白,健康又好喝,还省了 不少白白霜~ 食养作用 “肺主白”,平时多吃一些 白色食物对肺都有好处。