玉珠铉:减肥瑜伽全集-下载 中文-瑜伽瘦身操-瑜伽减肥.mp4 是在优酷播出的体育高清视频,于2012-05-02 16:39:13上线。视频内容简介:玉珠铉:减肥瑜伽全集-下载 中文-瑜伽瘦身操-瑜伽减肥.mp4
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玉珠铉减肥瑜伽动作要领第一式山姿势第二式半月姿势(蜂腰,美腿)第三式椅子姿势(塑形)第四式弯弓姿势(美化臀腿曲线)第五式鹰姿势(瘦腿)第六式三角姿势(矫正身姿)第七式树姿势(美腿,修复受损骨盆,尤其是产后的)第八式骆驼姿势(塑胸,塑肩)第九式兔子姿势(缩小腹部,排毒,瘦脸)第十式猫姿势(收缩小腹)第十一式眼...
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