病情分析:玉枕穴疼痛可能与多种因素有关,包括肌肉紧张、颈椎问题或神经受压。 1.肌肉紧张:长时间伏案工作或不良姿势会导致颈部肌肉过度紧绷,进而引起玉枕穴附近的疼痛。适当休息和进行颈部放松运动可能有所帮助。 2.颈椎问题:颈椎病变如颈椎间盘突出或关节退化可能导致局部疼痛。此类情况通常伴有其他症状,如头晕、手臂麻...
具有清热明目,通经活络的功效,可缓解治疗头痛,目眩,目痛,鼻塞,癫痫等。 【玉枕穴名解】 “玉枕穴”,“玉”,金性、器物,肺金之气也。“枕”,头与枕接触之部位,言穴所在的位置也。该穴名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。 本穴物质为络却穴传来的寒湿水气与天柱穴传来的强劲风气,至本穴后汇合而成天部的...
1、玉枕穴,主治头项痛、目痛、鼻塞、癫痫等。现代常用于治疗脱发、头痛、目眩、视神经炎、青光眼等。 玉枕穴属于膀胱经在头部的重要穴位,针对膀胱经在头面部的问题,玉枕穴都可以调治。 2、经常叩击玉枕穴能固肾强脑,防止大脑早衰;要知道大...
玉枕穴属于“足太阳膀胱经”,有缓解治疗头痛,目眩,目痛,鼻塞,癫痫等作用;玉枕穴的位置:当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处,详见本文图解玉枕穴的准确位置图及穴位疗法。 【气血特征】气血物质为水湿之气,性凉冷。 【运行规律】既散热又冷降,所...
脑后两侧玉枕穴周围疼痛可能与多种原因有关,如肌肉紧张、颈椎病等。以下是一些建议,帮助您缓解这种疼痛: 1、热敷:使用温热的毛巾敷在疼痛部位,有助于缓解肌肉紧张和疼痛。 2、按摩:轻轻按摩疼痛部位及其周围区域,有助于舒缓紧张肌肉,减轻疼痛。 3、伸展运动:进行一些简单的颈部和肩部伸展运动,有助于缓解肌肉紧张,...
经常按摩玉枕穴可以固肾补肾元,同时还能醒脑,防治头痛疾病。玉枕穴配大杼穴、合谷穴,具有疏风解表清热的作用,主要治疗头痛、鼻塞、恶风等;玉枕穴配阳白穴,具有清热明目的作用,主要治疗目痛;玉枕穴配大椎穴治头项痛。 另外,谢顶问题困扰着现在很多的中年人士,其中尤以男士居多,许多人多处求医也未必有很好的效果。
玉枕穴位于后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸,平枕外隆凸上缘的凹陷处。 取穴方法:正坐或俯卧,从后发际正中向上推至枕骨,旁开约1.3寸(两指宽度),在枕骨上缘的凹陷处即为玉枕穴。 腧穴功用 清热明目:缓解目赤肿痛、视神经炎、近视等眼部疾病。 通经活络:缓解头项痛、项强、头痛。 开窍醒神:缓解鼻塞...
头项疼痛、枕神经痛，就按玉枕穴，开窍明目、通经活络！玉枕穴是人体足太阳膀胱经的穴位，具有开窍明目的功效，经常刺激该穴可以通经活络，适用于头项疼痛、视神经炎、近视、鼻塞、嗅觉减退、口疮、枕神经痛、足癣等病症。穴位归属经络：足太阳膀胱经。取穴技巧：取穴时取坐位，沿后发际正中线向上轻轻推触及枕骨，...
玉枕穴,经穴名,属足太阳膀胱经,位于后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸,平枕外隆凸上缘的凹陷处。具有清热明目,通经活络的功效,可缓解治疗头痛,目眩,目痛,鼻塞,癫痫等。 目录 【玉枕穴名解】 “玉枕穴”,“玉”,金性、器物,肺金之气也。“枕”,头与枕接触之部位,言穴所在的位置也。该穴名意指...
然后,从这里旁开两横指(食指和中指),在骨性隆起的外上缘,你会感觉到一个凹陷,这就是玉枕穴啦!💆♂️ 按摩手法: 用食指的指腹轻轻揉按这个穴位,每天坚持几分钟,你会发现头项痛、目痛、目视不明等问题有所缓解。🔥 艾灸疗法: 如果你喜欢艾灸,可以用隔物灸仪,艾灸时间大约20-30分钟,温度控制在38-...