猪舌营养成分:233.00热量(卡路里),1.70碳水化合物(克),18.10脂肪(克),15.70蛋白质(克),0纤维素(克),15.00维生素A(微克),0维生素C(毫克),0.73维生素E(毫克),0胡萝卜素(微克),0.13硫胺素(毫克),0.30核黄素(毫克),4.60烟酸(毫克),158.00胆固醇(毫克),14.00镁(毫克),13.00钙(毫
猪舌的热量和减肥功效 别名:口条、猪舌头 热量:184大卡(100克可食部分) 分类:蛋类、肉类及制品 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)184.00 碳水化合物(克)0.00 脂肪(克)12.40 蛋白质(克)18.10 纤维素(克)0.00 相关食物
热量184大卡、蛋白质18.1克、脂肪12.4克、烟酸4.3毫克、胆碱143.4毫克、磷213毫克、钾216毫克、镁14毫克、钙13毫克、锌2.9毫克、硒13.9微克。从猪舌头的营养成分来看，并没有一些朋友想象中的那么一无是处，它的优点在于富含蛋白质、烟酸、胆碱、钾、锌、硒等营养素，其中的胆碱是神经系统传递信息的必要物...
猪舌头的热量(以100克可食部分计)是233大卡(974千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克猪舌头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。
酱猪舌的热量(以100克可食部分计)是196大卡(820千焦)，单位热量适中。每100克酱猪舌的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。参考资料：更多酱猪舌信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/jiangzhushe ...
首先,让我们了解一下猪舌的热量。据资料显示,每100克猪舌可食部分含有233大卡的热量,属于中等热量食物。这意味着,猪舌并不是一个理想的减肥食物,因为它含有较高的热量。 然而,猪舌并非一无是处。它含有丰富的蛋白质和维生素B族,这些营养素对于维持身体健康非常重要。此外,猪舌还含有维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素...
热量:233大卡(100克可食部分) 分类:肉类 评价:猪舌含有丰富的蛋白质和维生素B族,但同时脂肪含量较高,减肥期间不宜常吃。 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)233.00 碳水化合物(克)1.70 脂肪(克)18.10 蛋白质(克)15.70 纤维素(克)一 维生素A(微克)15.00 ...
健身人群一般人群 盘点美味 香卤猪舌的热量和减肥功效 别名:盘点美味 盘点美味香卤猪舌 热量:198大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)198.00 碳水化合物(克)1.70 脂肪(克)10.20 蛋白质(克)24.80 纤维素(克)0.00 相关食物...
盐煮猪舌的热量(以100克可食部分计)是227大卡(949千焦)，单位热量适中。每100克盐煮猪舌的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。参考资料：更多盐煮猪舌信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/yanzhuzhushe ...