一般情况下猪肝能够起到辅助补锌的作用,锌是身体内重要的一种微量元素,如果身体内缺乏锌,可能会导致出现偏食挑食,厌食,口腔溃疡以及脱发等现象,所以在平时日常生活中应及时补充锌元素。 猪肝的营养价值比较高,其中含有大量的锌元素,钙,维生素,铁等多种微量元素,适当的食用能够补充身体所需要的营养,并且能够在一定程度...
吃猪肝是可以补锌的，对于平时缺锌的患者也可以服用补锌口服液，要多食用绿色健康的水果蔬菜，荤素搭配饮食...
问题分析:你好,这些主要是补铁效果好一些,猪肝除了补铁外含锌量也可以,另外牡蛎,坚果,牛肉等含锌量也比较高,平时均衡饮食的话一般不需要额外补充。 展开全部相关推荐怀孕经常吃辣椒会怎样 王凤英主任医师 妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等 怀孕经常吃辣椒可能会上火。通常情况下,孕妇如果在孕期多食用一些辛辣的...
指导意见：你好，这些主要是补铁效果好一些，猪肝除了补铁外含锌量也可以，另外牡蛎，坚果，牛肉等含锌量...
怀孕吃猪肝是能起到补锌的作用的,在孕期适当的吃些猪肝,可以给身体提供一定的能量以及营养元素。只是不建议在怀孕的时候吃太多的猪肝,因为猪肝中含有丰富的脂肪,吃太多可能引起孕期高血脂或者是体重增长过快。建议孕期吃猪肝最好是一个星期吃两次或者是三次,每次吃的量也不易过多。而在孕期饮食上面不要吃辛辣刺激的...
问:孕妇吃猪血和猪肝可以补锌和铁吗?(女,25岁) 答:吃猪内脏是可以补锌补铁,如果孕吐厉害还是要清淡一点的饮食,等孕吐稍微好点再补也不迟,甲状腺疾病要咨询内分泌科的医生,看看如何治疗或者调理,产科医生对内分泌疾病的诊治经验不足😊,可以多吃点瘦肉,蛋黄,核桃,
这个用来补铁的。贫血往往是缺铁性贫血，要多吃动物内脏，动物血，瘦肉，芝麻，黑木耳，黄花菜，油菜，蘑菇，牡蛎。平时注意多吃一些动物肝脏内脏就可以。吃白菜、海产品、南瓜、茄子、豆类、坚果类等含锌丰富的食物。
孕妇贫血可以吃猪肝吗?我听说猪肝可以补锌的,就不知缺铁可以吃的不。 医生回答 (1) 周展 主治医师山东省立第三医院 你好,对于孕妇容易出现生理性贫血的情况,况且孕妇负担两个人的营养需求,容易出现贫血的,孕妇可以多吃猪肝,猪肝主要是补铁,也含有大量的维生素,对身体是有好处的。如果贫血比较严重,需要同时服用右旋糖...
这个是可以补锌的，不过猪肝鸡肝中的锌应该并不是很多，这里面还是铁更加多一些诶的，我们那时候补铁，...