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#图文掘金计划 补铁补血明目的猪肝汤❗️赶紧给家人安排❗️❗️|||今天中午给家人做了猪肝汤,都说好喝而且巨营养!宝宝大人都能喝,猪肝嫩滑,汤鲜味美。做法也巨简单!🛒所需食材:🌈猪肝🌈菠菜🥣做法步骤:具体做法看上图⬆️⚠ - 小青
熬夜伤肝.养肝护肝必备食谱:(菠菜猪肝汤 )1.菠菜洗净,切段,枸杞用清水泡开; 2.猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片; 3.加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟; 4.菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干; 5.腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟,捞出沥干。 6.锅中倒入清水或高汤煮开,放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜...
菠菜猪肝汤(猪肝嫩滑汤清澈) 蒙家饭堂做的菠菜猪肝汤(猪肝嫩滑汤清澈) 蒙家饭堂 做过菠菜猪肝汤(猪肝嫩滑汤清澈) 分享图片Android 拍摄于2021-04-21 11:11:22 赞 菠菜猪肝汤(猪肝嫩滑汤清澈) 猪肝、菠菜、姜、生抽、猪油、白胡椒粉、盐、味精、糖 综合评分 8.0 啊呜是大白兔呀 ...
用APP打开 9赞时光无竭 做过菠菜猪肝汤 #午餐•2014年11月25日# 2014-11-26140万菜谱随心看 下载APP
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#美食分享#菠菜猪肝..猪肝具有补肝养血 、明目的作用,菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配,营养价值更高,建议每周吃一次所需要的食材:菠菜适量、猪肝适量、姜片少许、枸杞少许、红薯淀粉适量。