7/16 猪肝放入沸水中 8/16 变白后马上捞出 9/16 再用清水冲洗干净 10/16 把猪肝、姜片放入砂锅底 11/16 加入足够清水,煮沸 12/16 20分钟后,放入枸杞叶 13/16 盖上盖子煮3分钟 14/16 关火,加盐调味 15/16 一道适合孕期食用的枸杞叶猪肝汤就做好了 16/16 我是Axia囡,来香哈一起交流...
枸杞叶猪肝汤的做法 步骤1 枸杞叶一把,先把叶子摘下来,梗子也不要扔掉,可以用来煮汤。把叶子用流动的清水冲洗几遍,然后沥干水分备用,梗子也冲洗一下。 步骤2 猪肝1块,清洗干净后切片,加清水再冲洗几遍,洗净血水。接着加葱段、姜片、料酒去腥,用手抓拌均匀后先腌制10分钟。腌好后再清水冲洗几遍,然后晾干水分...
枸杞叶猪肝汤 枸杞叶猪肝汤的做法 1. 小贴士 食材要新鲜:新鲜猪肝猪肝呈褐色或粉红色,表面光洁润滑,紫色都不错,手摸坚实无黏液,略有弹性,闻无异味。不新鲜的猪肝呈现灰褐色或青绿发黑,无光泽、无弹怀,切面呈暗黑色。 要切得簿:猪肝切得簿点,这样比较容易煮熟,又可以保持滑嫩的感觉。 要用水泡:肝是体内最大的...
枸杞叶猪肝汤 春日时令，美味尝鲜 枸杞叶中含有丰富的甜菜碱、芦丁、氨基酸、多种微量元素和枸杞叶蛋白素，有利于肝脏毛细血管中毒素的清除，达到保护肝脏的作用，临床可用于因肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊、用眼过度等症状，以及慢性肝炎等肝脏疾病。By will121 【豆果美食官方认证达人】用料 枸杞叶 120g猪肝 ...
枸杞叶猪肝汤具有养肝明目、补血养血等功效,做法通常是将枸杞叶和猪肝一起熬煮而成。 1.功效:枸杞叶中含有丰富的甜菜碱、芦丁、氨基酸、维生素、微量元素等多种物质,具有滋阴养血、清肝明目的作用。猪肝中含有丰富的蛋白质、铁、磷等物质,具有补肝明目、养血的作用。将上述两种食材制作成枸杞叶猪肝汤,食用后通常可以...
猪肝枸杞叶汤 By 梦桃缘 原料：枸杞、猪肝、酱油、胡椒粉、盐、水、香麻油。做法步骤：第1步、主材料。第2步、将枸杞洗净，去梗取叶，猪肝切片。第3步、猪肝里加入一勺酱油，少许胡椒粉拌匀腌着。第4步、上锅入适量油烧热。第5步、放入枸杞叶煸炒片刻。第6步、加入适合自己口味的盐或其它调味煸炒开。第...
猪肝枸杞叶汤By 美拉拉的美食日记 这道菜清肝明目、补铁，对视力非常好👍 原料：枸杞叶、猪肝、枸杞子、盐、料酒、黑胡椒粉。做法步骤：第1步、菜巿场里买了新鲜的枸杞叶，剥叶洗净备用。第2步、猪肝先用料酒、蚝油、黑胡椒粉腌制好，这样才能去掉肝的腥味，汤水才能清甜。第3步、锅中放适量的水，姜片，油...
枸杞叶猪肝汤的做法 步骤1 猪肝200克,切薄片,多清洗几次,去除血水,加上姜丝、料酒、胡椒粉、盐、少许淀粉; 枸杞叶清洗干净,仅取嫩绿的部分,老叶子不要;枸杞一小把。 步骤2 锅烧开水,下入猪肝和姜丝,捞出浮沫。 步骤3 猪肝变色后,下入枸杞叶和枸杞,下入盐和鸡精调味,枸杞叶煮熟即可关火。
枸杞叶猪肝汤 枸杞叶猪肝汤的做法 1.新鲜的枸杞洗净后叶子和枝分离,枝条折断 2.皮蛋剥皮用手掰成小块备用 3.猪肝,瘦肉洗净切片;粉肠洗净切成约三厘米的小段。姜切丝备用;猪肝瘦肉粉肠用料酒和适量生粉抓匀备用 4.锅内放入冷水和枸杞枝煮开后,捞出枸杞枝丢弃(以前枸杞枝都是扔了不用的,这招是今天卖菜的阿姨...