部队的正常作息时间规定，士兵在非战斗情况下每天休息时间为7小时 10：00～5：00之间，士兵在睡觉 每天正常的体能训练（包括俯卧撑大约100左右等，不要迷信电视上的俯卧撑500～1000，那是不可能的。请你放慢俯卧撑的速度，5秒一个左右，你能坚持到100我基本服你），其中5公里越野跑就需要30分钟左右（是...
早晨7点吃饭 8点跑5000米 9点俯卧撑500个 10点再倒把
亲们~~来张特种部队作息时间表不?? 只看楼主收藏回复 Bingo无敌 列兵 2 送TA礼物 1楼2012-10-08 11:19回复 420414851 少校 10 你有? 来自手机贴吧2楼2012-10-08 11:51 收起回复 prismtower 大尉 9 来一张验验货 来自掌上百度4楼2012-10-08 12:23 收起回复 虞姬丶霸王 上尉 8 这应该...
〔干货〕特种部队训练..其实啥也没有,只是刚刚看到一个骗经验的帖子,觉得这是个好办法………毕竟手机客户端三倍经验嘛,大家看进来了别喷我,就当乐乐。。。哈哈~~~既然都进来了,就不要空着手出去………
提问:求特种部队作息时间表 - 回答:早晨6点起床,开始倒把!早晨7点吃饭8点跑5000米9点俯卧撑500个10点再倒把
他们晚上基本上是不睡觉的！他们要适应各种环境！