然后植物蛋白和动物蛋白最好各占一半，就是在吃蛋白的时候。然后每天至少要喝两升水。两升水就是两公斤，两公斤水就是四瓶，矿泉水瓶子四瓶。为什么呢？你的血糖含量高，多喝点水有助于它下降。你知道糖尿病古人叫什么？叫消渴症。为什么叫消渴症呢？就是你得了糖尿病以后，你就是口渴，你就是老想喝。为什么？
健康的人如果持续摄取人工甜味剂的话,肠内菌群的平衡将被破坏,耐糖能力,也就是胰岛素处理葡萄糖的能力会降低,容易患糖尿病。人工甜味剂无疑对肠内的细菌起到了坏作用。其中最为严重的是,损伤肠内黏膜的褶皱,使得肠粘膜通透性增高,患上肠漏病。 也就是说,我们为了好心,说您得了糖尿病了,给你来点代糖的月饼,...
健康的人如果持续摄取人工甜味剂的话,肠内菌群的平衡将被破坏,耐糖能力,也就是胰岛素处理葡萄糖的能力会降低,容易患糖尿病。人工甜味剂无疑对肠内的细菌起到了坏作用。其中最为严重的是,损伤肠内黏膜的褶皱,使得肠粘膜通透性增高,患上肠漏病。 也就是说,我们为了好心,说您得了糖尿病了,给你来点代糖的月饼,...
《饮食术2》的作者，是日本AGE牧田专科医院院长、日本糖尿病专家、医学博士牧田善二。他在10余年间，诊治患者20多万人，并对他们的生活习惯进行研究，基于研究 x 临床 x 数据，牧田善二总结出书中这些符合医学原理的正确饮食，符合人类DNA的自然饮食方法。《饮食术2》以生物化学为基础，从“关于饮食的16个谎言”、“...
牧田善二:AGE(糖基化终末产物)牧田专科医院院长,糖尿病专科医院医学博士,1979年毕业于北海道大学医学系。在纽约洛克菲勒大学医学生物化学部等机构进修时,对作为糖尿病并发症的原因而备受关注的AGE进修了约5年的研究。在此期间,成功研发测定血液中的AGE(糖基化终末产物)的方法,为世界首创。1996年就任北海道大学医学系...
最强体质。牧田善二AGE牧田专科医院院长,糖尿病专科医生,医学博士毕业于北海道大学医学系,在纽约洛克菲勒大学医学生物化学部等机构进修时,对作为糖尿病并发症的原因而备受关注的AGE进行了约5年的研究。👍让你搞懂人体病、老的原因,轻松get对应饮食方法人体发生的“氧化”“糖化”“慢性炎症”三种反应,是导致感染、生病...
《糖尿病就得这么治》作者牧田善二教授是日本著名的糖尿病专家,曾在美国研究导致糖尿病并发症的主要原因AGEs长达5年,他关于糖尿病并发症的研究得到了世界性的好评。2003年,他又在东京开设了“AGEs内科诊所”为糖尿病患者提供专业治疗,积累了丰富的临床经验,并取得大量的研究成果。糖尿病已经成为困扰人类健康的大敌,全...
《糖尿病就得这么治》作者牧田善二教授是日本著名的糖尿病专家,曾在美国研究导致糖尿病并发症的主要原因AGEs长达5年,他关于糖尿病并发症的研究得到了世界性的好评。2003年,他又在东京开设了“AGEs内科诊所”为糖尿病患者提供专业治疗,积累了丰富的临床经验,并取得大量的研究成果。糖尿病已经成为困扰人类健康的大敌,...
《征服糖尿病：控制并发症，健康享百岁》是2018年东方出版社出版的图书。内容简介 本书的作者是日本糖尿病专家、AGE研究*人——牧田善二。作者以通俗易懂的语言阐述糖尿病肾脏并发症的治疗“奇迹”，并在书中例举了很多具体的治疗实例和先进的治疗方法，来帮助糖尿病患者加深理解糖尿病并发症的治疗与预防知识，也希望...