牛肉饼的热量一般比较高。 牛肉饼是日常比较常见的食物,主要是由牛肉和面粉制作而成,牛肉和面粉本身热量并不高。不过在制作牛肉饼时,需要加入适当的油,便会使牛肉饼的热量增加,100克牛肉饼的热量大约是173大卡,属于热量比较高的食物。 如果有减肥的需求,在减肥期间不建议吃太多牛肉饼,以免导致摄入的热量过多。如果...
健身人群一般人群 牛肉饼的热量和减肥功效 别名:蛋白质 蛋白质 牛肉饼 热量:164大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)164.00 碳水化合物(克)11.50 脂肪(克)5.70 蛋白质(克)16.60 纤维素(克)0.00 相关食物
牛肉饼的热量通常较高,因为牛肉本身富含蛋白质和脂肪。每100克牛肉饼大约含有250千卡的热量,这取决于牛肉的肥瘦比例和烹饪方法。牛肉饼在制作过程中,为了增加口感和风味,往往会加入油脂,这也会提高其热量含量。 牛肉饼的热量主要来源于其蛋白质和脂肪。蛋白质是身体重要的营养素,有助于肌肉生长和修复,而适量的脂肪...
别名:牛肉饼 热量:155大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)155.00 碳水化合物(克)10.78 脂肪(克)7.66 蛋白质(克)11.45 纤维素(克)0.50 主料 牛肉(肥瘦)150克 辅料 胡萝卜(嫩)30克 花菜30克 ...
美味的家常牛肉饼 食物热量: 617 大卡 / 353克 碳水化合物: 每353克家常牛肉饼含有≈ 36.72 克碳水化合物,占比约 10.4%。 脂肪: 每353克家常牛肉饼含有≈ 36.13 克脂肪,占比约 10.24%。 蛋白质: 每353克家常牛肉饼含有≈ 39.45 克蛋白质,占比约 11.18%。 纤维素: 每353克家常牛肉饼含有≈ 1.69 克...
➡️金丝牛肉饼:一个净重138g,392大卡 牛肉饼香酥爆汁!饼壳有干脆面的香脆口感~ · ➡️爆浆芝士榴莲饼:一个净重250g,695大卡 芝士榴莲巨多会爆浆~ 一个半斤左右,好吃但热量不低,适合分着吃! · ➡️福鼎肉片+肉燕:一碗净重610g,587大卡 ...
热量:175 大卡(100克) 做法 做法一 作料用量: 主料:小麦面粉(400克); 辅料:牛肉(肥瘦)(600克)、白菜(260克)、大葱(110克); 调料:花生油(50克)、酱油(30克)、盐(2克)、味精(1克); 方法: 牛肉绞过后加酱油、盐、味精调味;白菜洗净,切成细末。
牛肉馅饼也是应用混沌皮制做出去的面点,只不过是在制做混沌皮中添加了一些牛羊肉,因此喜爱吃羊肉的人千万别错过了牛肉馅饼,可是在牛肉馅饼中所带有的发热量大约多少钱呢? 发热量:175卡路里(100克) 作法 作法一 佐料使用量: 主要材料:全麦面粉(400克); 辅材:牛羊肉(胖瘦)(600克)、大白菜(260克)、小葱(110克...
1. 汉堡中的牛肉饼热量适中。每100克的牛肉饼大约含有293大卡的热量，这是一个中等偏上的热量水平。整个牛肉汉堡的热量摄入大约在400-500大卡，这与一个人一餐的平均热量摄入相当。2. 对于减肥者和患有高血压、高血脂的人群来说，过多食用高热量的食物可能导致体重增加和血脂水平升高，因此不宜过量...