通常牛肉和胡萝卜、白萝卜、西红柿等一起炖好吃又营养。 1、胡萝卜:胡萝卜含有胡萝卜素、蛋白质、维生素C等营养元素,有健脾和中、滋肝明目的功效。与牛肉同炖后,既美味,还能为身体补充多种营养成分,在一定程度上有助于增强免疫力。 2、白萝卜:在炖牛肉时,通常可以配以白萝卜,不仅味道可口,还能够为人体补充粗...
2、白萝卜：由于白萝卜具有丰富的营养价值，还具有较好的解毒生津、排便利尿的作用。经常吃白萝卜能够预防心脑血管方面疾病，和牛肉配在一起煲汤，能够使食物的营养成分增加，还可以使味道变得鲜美。需要注意不宜食用反复加热或冷藏加温的牛肉食品，牛肉不宜使用熏、烤、腌制等方式食用。
一般而言，牛肉和西红柿、山药一起炖汤很有营养，西红柿含有苹果酸、柠檬酸、纤维素，其中有机酸可调节肠胃功能，纤维素不仅能掩盖牛肉的腥味，还能起到健胃消食的作用。因而，牛肉和西红柿一起炖汤，可改善食欲，并且能通肠润便，适量食用是很有好处的。山药有丰富的维生素、微量元素，具有化痰平喘、美容养...
问题分析：牛肉加上黄芪、杜仲、当归一起煲汤可以益肾填精，强腰。
5.出锅,美味的黄芪牛肉汤就可以享用了。 二、牛肉吃了有什么营养 增长肌肉 牛肉可以增长肌肉、增强力量。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 增...
问题描述: 牛肉和沙参,红枣,枸杞,北芪,党参一起煲汤喝有什么作用(男,21岁) 分析及建议: 阴虚火热,气血充足的人,龙胆泻肝丸。 患者 牛肉和沙参,红枣,枸杞,北芪,党参一起煲汤喝有什么作用(男,21岁) 徐俊凤医生 你好,可以补肝肾气血 患者 什么体质的人不可以喝啊!
3、鲍鱼富含含蛋白质、糖元、脂肪以及多种维生素和微量元素。其中含有的维生素，能够促进人体新陈代谢的过程，提高人体免疫力。4、牛肉鲍鱼汤，不仅营养丰富，所含的钙、铁、铜等元素及维生素都很高。在秋冬多喝牛肉鲍鱼汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循环，有美容养颜的功效。
牛肉和西红柿一起炖最有营养。此菜不仅味道鲜美，而且能增加免疫力、补气养血强身。西红柿中的番茄红素和食物中的蛋白质、脂肪结合更有利于人体吸收利用，在烹调时，维生素C会在番茄红素的保护下相对损失的很少，一般在少于120度的低温烹调15分钟内西红柿里的维生素C的损失率会在30%之内。牛肉中含有不少...
病情分析:芡实通常是可以和牛肉,莲子一起煲汤。牛肉作为日常食物,含有大量人体所需的营养物质,对健康具有一定的好处。芡实味甘、涩,性平。归脾、肾经。具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带的功效。在临床上用于治疗遗精滑精,遗尿尿频,长期腹泻,由于脾虚引起的白带异常等疾病。莲子味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有固精...