搭配牛奶/豆浆补充优质蛋白,再来个水煮蛋,一上午都元气满满,代谢“噌噌”涨!💥 午餐:芹菜炒肉,高纤维助力消水肿;白灼虾、清蒸鱼,高蛋白还低脂。炒空心菜、豆腐炒油菜,膳食纤维丰富,促进肠道蠕动,帮你轻松排出“负担”。💥 晚餐:蘑菇丝瓜汤清理肠道毒素,黄瓜煎蛋汤促进消化,豆腐番茄汤提高代谢。热量超低,晚上
肉片炒豆芽是一道家常菜,但在小莉的手中却变得与众不同。豆芽炒得恰到好处,肉片嫩滑,再加上特制的酱料,使得这道菜变得风味独特。 蘸酱菜、凉菜、花生米和白灼虾则是餐桌上的清新之选。各种蔬菜新鲜爽口,搭配上特制的酱料,每一口都是对清爽口感的需求得到了满足。而那盘白灼虾则以鲜美为主打,保留了虾的原始口...
来北海游玩吃海鲜怕被坑,就来侨港风情街的龙哥海鲜。都是鲜活海鲜现捞现做的。招牌香辣蟹双人餐还有抖音特惠,包含香辣蟹、白灼虾、爆炒花蛤、海鲜粥、越式手工春卷和虾饼,还包含纸巾和餐位。菜品份量足,味道也很好。还有拍照很出片的网红打卡墙,趁现在团 - 小林探北海
新年第一天,当了大厨,厨艺正常发挥,芥兰炒牛肉,鱼羊肉汤,白灼虾,可乐鸡翅。一下午忙了两三个钟,吃的大家都开心。 #一组照片记录2023 发布于 2024-01-02 11:45・IP 属地广东 赞同2 分享收藏 写下你的评论... 还没有评论,发表第一个评论吧...
妈,昨天老师邀请我去她家里吃饭了。我还从家里让爸买了五指毛桃带过来,买了一大袋子的水果提过去。给他儿子买了个小玩具,是不是已经很周到了。老师做了有拍黄花,番茄炒蛋,白灼虾,清蒸鱼,可乐鸡翅,生菜,口味不错。就是北方人的饮食跟我们不一样,他们喜欢喝粥吃面食,还有配馒头,老师塞了一个馒头到我手里,...