【照海穴的准确位置图】 【图解照海穴的位置】 【照海穴】位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。即:在我们脚上内踝骨下方的凹陷处,用手掐按或用皮肤针敲打不要出血。(原则就是不能用灸法)【穴位解剖】在胫骨后肌腱处;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。 点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取...
照海(Zhàohǎi) 【所属经络】 足少阴肾经 【国际代码】 KI6 【特定穴】 八脉交会穴(通于阴跷脉) 【定位】 在足内侧,内踝尖下方凹陷处。 【灸大夫取穴法】 第1步:坐位垂足或仰卧位; 第2步:由内踝尖垂直向下推,至其下缘凹陷处,即为本穴。 【主治病症】 ①痫证、失眠等精神、神志疾患;②咽干咽痛、目...
照海穴的位置:足内侧,内踝尖下方凹陷处,详见本文图解照海穴的准确位置图及穴位疗法。 【照海穴的准确位置图】 【图解照海穴的位置】 照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。即:在我们脚上内踝骨下方的凹陷处,用手掐按或用皮肤针敲打不要出血。(原则就是不能用灸法) 【穴位解剖】在胫骨后肌腱处;有胫后动、静...
照海穴的准确位置图 照海穴的准确位置在足内侧,内踝尖下方凹陷处。其作用包括利咽喉、养阴液、调下焦、清神志。可用于治疗扁桃体炎、咽喉干燥等疾病。 准确位置:照海穴在足内侧,内踝尖下方凹陷处。取坐位垂足,由内踝尖垂直向下推,至下缘凹陷处,按压有酸痛感处。 作用:照海穴属足少阴肾经,为八脉交会穴之一,通阴...
方法:按摩照海和天突穴,可以护嗓。每次指尖掐照海穴,每次3～5分钟,天天不拘时候次数。天突穴可用指腹随时按揉,局部有酸胀感便可。 二、晚上空调吹久了,喉部就有些不适了,按常情,只要这种现象一出现,必然接着咽喉肿大、发炎、发烧……赶紧按揉...
照海穴的准确位置 在足内侧,内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中。 直刺0.5～0.8寸,可灸。 照海穴取穴 (1)于内踝尖处作一垂线与内踝下缘水平线交点之凹陷处取穴。 (2)由内踝尖往下推,至其下缘凹陷处取穴。 (3)两足心对合,当内踝下缘凹陷处,上与踝尖相直处取穴。
1 照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。2 【按摩照海穴位的作用与好处】 1、缓解治疗急性扁桃体炎、慢性咽喉炎、咽喉干燥、目赤肿痛等； 2、缓解治疗神经衰弱、癔病、癫痫、失眠、惊恐不宁等； 3、缓解治疗子宫脱垂、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、小便频数等； 4、缓解治疗便秘、疝气 、...
笔者反复地阅读经典后才理解了照海穴准确的取法:先从内踝高点往下画一条竖线,从舟骨粗隆下缘(即然谷穴)往后画一条横线,两线交接处代表照海穴的大概位置;再用拇指在交接处按压,在前后循摸出两条筋,提示前者为趾长屈肌,后者为长...
照海穴是我们人体一个比较重要的穴位,在日常生活中经常按摩照海穴对我们的身体有着非常显著的效果:主要治疗慢性咽炎,失眠症,月经不调,痛经等病症。 三、按摩照海穴的手法 1、针刺:直接刺入0.5到0.8寸,当局部感到酸胀,整个脚踝都有感觉的时候停止。
照海配关元穴、中极穴、肾俞穴、膀胱俞穴治小便频数。 照海配大陵穴、神门穴、三阴交穴治失眠。 照海配肾俞穴、命门穴、志室穴、腰阳关穴、委中穴治肾虚腰痛。 照海配太冲穴、风池穴治头痛、眩晕。 照海配三阴交穴、听宫穴、听会穴治耳鸣、耳聋。