推荐香煎菠菜怎么做最好吃,家常香煎菠菜做法大全,香煎菠菜的营养价值,香煎菠菜的功效与作用,香煎菠菜的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
步骤1 清洗菠菜,特别是根部。注意不要摘除根部 步骤2 焯水后过凉水,挤掉水分。铺上淀粉 步骤3 打散鸡蛋。加入黑胡椒和盐。这量随自己喜好 步骤4 锅中倒油。将沾好淀粉的菠菜裹上鸡蛋液入锅煎。因为菠菜以焯水。只要面糊熟了即可。成盘吃吧。提示刚出锅的最好吃啊 油我用的是调和油。毕竟煎东西比平时摄入的...
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步骤1 菠菜摘净洗好切段加入葱姜碎 鸡蛋 五香粉或花椒面 步骤2 加入适量面粉和盐(喜欢吃酥一点的可以适量多放点面粉) 步骤3 把食材拌匀使每棵菠菜都裹上面粉 步骤4 煎锅放油加入食材煎制 步骤5 看食材上没有干面粉就可以出锅装盘了 香煎菠菜的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索...
【煎菠菜】1.菠菜清洗备用;2.菠菜入锅中焯水;3.焯水时锅中加适量盐;4.捞出焯过水的菠菜晾凉;5.取部分菠菜挤干水分成圆饼。(菠菜整棵,不切碎);6.将菠菜圆饼两面分别蘸上干面粉;7.锅中油烧热,放入菠菜圆饼;8.两面煎至金黄即可
1、菠菜清洗备用。 2、菠菜入锅中焯水,焯水时锅中加适量盐。 3、捞出焯过水的菠菜晾凉。 4、取部分菠菜挤干水分成圆饼(菠菜整棵,不切碎),将菠菜圆饼两面分别蘸上干面粉。 5、锅中油烧热,放入菠菜圆饼,两面煎至金黄即可。 煎菠菜的做法二 材料:菠菜100克、鸡蛋1个、全麦面粉半杯(125ml)、无油骨汤。
【香煎菠菜】1.肉末用盐料酒和蛋清、鸡精抓匀;2.菠菜焯水过冷;3.菠菜依次蘸生粉;4.蘸肉末;5.锅烧热放油,下菠菜煎熟两面
1、原料：培根、大米、鸡汤、菠菜、海苔碎、熟芝麻、肉松、油、盐。2、将准备材料洗净。大米里加入鸡汤，煮熟。3、菠菜去蒂洗净。锅里水烧热后加入盐，把菠菜烫熟。4、烫熟的菠菜捞出过冷水。把水份拧干。5、把菠菜切碎。煮好的鸡汤米饭盛出来。加入菠菜碎。6、加入海苔碎和熟芝麻。把米饭拌匀。...
菠菜饼制作方式
【煎菠菜鸡蛋】1.菠菜去根摘好洗净;2.焯水后加入凉水,轻微挤水,切段。火腿肠切块备用;3.将鸡蛋、菠菜、火腿肠,加适量盐搅拌。电饼铛烧热加油,倒入搬好的菠菜,煎熟