1、当你感到害怕或不安全时，你会？a. 找到一个亲密的人寻求安慰和支持。b. 避免与他人接触，尽量自己处理。c. 表现出焦虑和痛苦的情绪，但也不会接受别人的帮助。2、当你和你的伴侣分开时，你会？a. 虽然有点失落，但你知道你们会很快再见面。b. 不去想他们，尽量忙碌自己，以免想念。c. 感到非常焦虑，...
也许你现在呈现出的是“焦虑型依恋”,“回避型依恋”或者混合型依恋(顾名思义是几种依恋类型的混合) 但你要相信一个事实:你的不安全型依恋,是你后天形成的反应模式。当你的反映模式发生变化,你的依恋类型也会得到改变。 转变 从...