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热敷可以帮助提高受伤部位的血液循环,减轻疼痛,缓解肌肉紧张和痉挛。 1. 热敷的方法:将热水袋充满热水,然后用毛巾包裹住,避免直接接触皮肤,以免烫伤。将热水袋放在腰部拉伤的地方,每次热敷时间约为15-20分钟,每日2-3次。 2. 热敷的注意事项:热敷不宜过早,一般在受伤后24-48小时后开始,因为早期热敷可能会加重肿胀...
姐妹们有没有发现,腰部疼痛真的是折磨人啊!今天我就来和大家聊聊用盐袋热敷腰部的好处,希望能帮到大家缓解一些痛苦😅。🌡️用盐袋热敷腰部可缓解疼痛盐袋热敷最大的好处就是缓解疼痛。这主要得益于它的活血通络、温经散寒的功效。当盐袋与腰部接触时,它的热量能够渗透到腰部深层组织,从而改善宫寒,加速血液循...
电热海盐热敷袋,真的建议女生老人都用一用,腰部肚子膝盖等等不舒服的地方都可以敷,热乎乎的舒服多了 - 瑶笙于20230918发布在抖音,已经收获了32个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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