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这份烤茄子约100大卡,热量很低。你觉得这色泽需要很多油吗?其实淋个汁儿就可以。茄子每100克23大卡,一般一根长茄子重约200克,约50大卡;2根才够一个人吃,人数多记得翻倍哈! 发布于 2021-01-15 17:20 赞同6 分享收藏 写下你的评论... 2 条评论 默认 最新 高数练习生 香 2021-01-16 ...
食物热量: 183 大卡 / 205克 碳水化合物: 每205克蒜味烤茄子含有≈ 22.6 克碳水化合物,占比约 11.02%。 脂肪: 每205克蒜味烤茄子含有≈ 10.99 克脂肪,占比约 5.36%。 蛋白质: 每205克蒜味烤茄子含有≈ 3.94 克蛋白质,占比约 1.92%。 纤维素: 每205克蒜味烤茄子含有≈ 6.25 克纤维素,占比约 3.0...
烤茄子:👉一根茄子大约150g左右,大约32Kcal/个,加了芝士的那种另当别论啊。 在吃了以上👆的食物后,如果再来点烤生蚝、烤鸡皮、烤香肠、烤里脊、烤土豆、烤馒头、烤玉米、烤蔬菜,外加瓶酒或者饮料,热量轻轻松松就超了。我们来估算女生可能超过700Kcal/顿,而男生可能超过1300Kcal/顿。 吃一顿烧烤,运动🏃...
烧茄子里面含有的热量非常高,人体在晚上的时候,消化吸收的能力是最慢的,在这个时候吃烧茄子非常容易发胖,如果真的想吃,尽量少吃一点,并且在吃完以后一定要做一些仰卧起坐、平板支撑之类的运动消耗掉热量。 吃一份烤茄子相当于多少根玉米的热量?减肥 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状、患病时长...
烤茄子热量高吗 医生回答 潘宇 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 营养科 烤茄子一般热量比较高,含有一定的蛋白质和脂肪,但是具有很高的营养价值,并且还可以起到一定的中药作用,比如可以起到消肿止痛和散淤血的作用,还可以起到祛风通络和止血的功效,如果身体患上内痔或口腔糜烂现象,可以遵医嘱选择烤茄子调理,但是...
茄子颜色越深,毒性越高?不想中毒,千万别这样吃! 2024-10-25 06:00:0006:318288 所属专辑:39健康真相了 声音简介 茄子味道鲜美、营养丰富,深受大家喜爱。但也有人认为:茄子颜色越深,越有毒,这是真的吗? 《39健康真相了》和您聊聊它的真相。从茄子的毒性谣言到营养价值,带你了解不同颜色茄子的区别及正确食...
热量直接低一半! 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状、患病时长、用药情况等),以便我们为您找到适合您的医生。 在家也能做出堪比烧烤店的烤茄子!热量直接低一半!立即咨询 真实医生问诊 医生资质保真 未解答全额退 322人正在问医生 烧烤代理加盟独特商机,招商加盟代理火爆进行中! 最近14分钟前有人...
烤茄子的热量～#热量指南 #吃瘦不饿瘦 #减脂小知识 - yoyo轻食于20220919发布在抖音,已经收获了6.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!